伍重驕傲道：“我的弓骨自然是玄靈木無疑了，我的弓弦的話，是我親自獵殺的一條三頭血蛟的筋做的！”
“我們能看一下嗎？”眾多學員齊聲興奮道。
“哈哈！”伍重突然笑臉一收，轉變口氣道：“不能！！！”
“為什麼呢？”有人問道。
“那把弓的血腥之氣太重，等你們長大一些的時候再給你們看！”伍重解釋道：“好了，我帶你們去臂力場去看看，你們的美好生活，就要從明天開始了！我也已經與凌虛堂古堂主商量好了，把臂力訓練和你們修武煉體結合到一起！”
張凌傲看到臂力場的盡頭是一方絕壁，絕壁之下是一個水池，他吞嚥了一口唾沫，雙腿有一點顫抖的問道：“先，先生，我們該不是還要學習攀巖吧？”
伍重點點頭說道：“所有人都要學！”
端木彩蝶滿含深意的對著張凌傲笑道：“張大胖子，放心，姐姐會陪著你的，千萬不要害怕哦！”
張凌傲眼神忽閃，但仍舊壯著膽子大聲道：“誰害怕了？”
端木彩蝶突然假裝驚恐的對著青梅扮著怪臉道：“噗通！！！你猜張大胖子要從絕壁上掉水裡的話，能激起多大的浪花？？？”
青梅和其他學員一想到張凌傲掉到水裡的場景，都被逗得哈哈大笑，靈脩的嘴角也掛起了一絲笑容！
張凌傲看著高高的絕壁，又被端木彩蝶恐嚇了一番，他帶著哭腔對著伍先生請求道：“伍先生，她嚇唬我？”
伍先生打量了一眼張凌傲，而後無比認真的說：“端木彩蝶沒開玩笑！”
“哈哈！！！”連一向溫文爾雅的上官子墨也被逗笑了。
張凌傲生氣道：“你們笑什麼笑，別笑了，我知道你們一定也很害怕的？別在先生面前裝了！”
……
在說說笑笑的過程中，伍先生帶著一幫新生來到了絕壁之下，陡峭的絕壁上鑿出了很多凹槽，便於攀爬，很多結實的繩索也從崖頂垂下來，用於安全防護。
伍先生拍了拍依舊膽戰心驚的張凌傲的肩膀，同時安慰道：“在你攀爬的過程中有繩索保護你，現在不用擔心了吧？”
端木彩蝶眉頭緊緊的皺起，她裝出一副無比擔憂的樣子道：“萬一……”
張凌傲睜著大眼睛顫聲道：“萬一什麼？”
“萬一你把繩索掙斷了怎麼辦？”端木彩蝶笑道：“哈哈！！！”
“先生？”張凌傲被捉弄的徹底沒脾氣了。
“好了！都別鬧了！誰心裡膽怯，誰清楚！繩索絕對結實，你們不用擔心！”伍先生說道：“臂力訓練包括攀巖、提水、開弓等！基本的都介紹完了，現在都去選一把適合自己弓吧！小吳，再給他們每個人發一套護指和護臂！”
聽到先生的話後，學員們都飛速的跑到了長廊內挑選著弓。
吳士滿也高興地給每一位學員都分發了一套合適的護指和護臂！
伍先生也回到了長廊，他示意道：“選好弓的都到前面來排隊，保持安靜，接下來我會教給你們拉弓的姿勢和方法！”
學員們站好隊後，伍先生帶著他們統一走到了靶場上散開。
“第一步，握弓和站位！都能看得到前方的箭靶吧？都知道靶心在哪吧？”
“知道！”
“右手握在弓骨的中間，兩腳開立比肩稍寬。腳掌緊貼地面、腳稍外展，儘量緊貼靶的中心線。十趾與腳掌齊力。膝直、髕微提，臀輕夾。腰直、胸開、項正，頭端。”
“開弓………………”
本章完）
自由語錄：我們不是害怕變得更強，而是懼怕在這變得更強的過程中所要付出的代價！所以強者寥寥！
(本章完)
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