幾人連忙跑下樓，連一隻不說話的昌飛都一起下了樓。
林蕭知道幾人都圍著自己看，可是他並不在意，也沒有理會眾人，用自己的這幅強悍身體練習這套怪異的太極拳，林蕭發現自己可以將速度降低的更慢，在保證姿勢全部準確的同時，可以感覺到自己的力量似乎在緩慢的增長。
林蕭不知道這是怎麼回事，也不知道這套拳法到底有什麼用，也許它不僅僅能提升力量，但是這一切都暫時無法解答，也許即使是空文掌門也不知道這套拳法有什麼用，因為這是空明獨創的拳法，說不定後山那幾個老妖怪會知道一二，等回國了可以去請教一下，不過現在，最重要的就是練習，練習，再練習。
在識海中，林蕭以沒有能量的脆弱的身體將外國貓四人組耍的團團轉，雖然沒有實質性的傷害，但是卻讓林蕭看到了新的大路。
如果將那個脆弱的身體換成自己的這幅強悍的身體，那結果會是怎樣的？結果不言而喻，可以說，林蕭如果使用這些技巧的話，戰鬥力會提升一大截，其實這就是職業打手和小流氓之間的差距一樣。
“這是一套強身健體的拳法，如果有興趣，可以跟我一起練習。”林蕭冷淡的語氣讓眾人有些不舒服，以前的老大可不是這樣的，不過這個強身健體，確實讓眾人不敢恭維。
“老大，難道只是強身健體？沒有，那個，其他的作用？”杜建坤絕對不信，只是強身健體，林蕭會耗費這麼多時間來練習。
“的確是強身健體而已。”林蕭的回答無法讓眾人滿意。
羅華秋似乎抓到了關鍵之處，問到：“老大，能不能告訴我們，這個強身健體能達到什麼程度？”果然還是羅華秋比較聰明。
林蕭嘴角彎出一個弧度，說：“具體能達到多強，我不知道，給你一組資料，你自己去評估它的價值吧。一個普通華夏人！練習一個月之後，可以輕易的放倒四個...男爵吧。”林蕭也算是含蓄了，當時的蓋烏斯已經達到了高階使用者的等級，差不多就是極強級魔獸的等級，但是林蕭可不敢把話說的太滿，畢竟每個人之間都是有差距的。
“嘶！”一片倒吸涼氣的聲音傳來，就連安吉和唐妙可都產生了興趣。
“你不是在吹牛吧，僅僅一個月就能讓一個普通人戰勝四個男爵？飛，我不相信。”安吉提出了質疑，這也是正常的，任誰都不會相信這樣的事是真實存在的。
“呵呵，你們信不信我不管，但是這是事實，不過有一點我需要解釋一下，這個人的戰鬥經驗可以說是比較豐富的，而且對對方四人又特別的瞭解，包括他們的能力，配合，戰鬥節奏等等，所以才會輕鬆取勝的。”林蕭還忘說了一句，其實他並沒有取勝，只是沒有輸而已。這麼說，是為了引起他們的興趣，林蕭真的很希望，他的隊員每個人都練習這套奇異的拳法。
三女三男沒有發出任何的聲音，就這樣看著林蕭打拳，直到林蕭將一整套拳法都打完，已經過去了三個小時，這時，眾人心裡也開始評價這套拳法。
“好吧，我相信老大是不會騙人的，我想跟你學習這套拳法。”第一個說話的是羅華秋。
昌飛只是淡淡的說了一句：“算上我。”
林蕭轉眼望向杜建坤，杜建坤笑呵呵的問到：“老大，累不累啊？”
林蕭哈哈大笑：“當然不累，你看見了，這麼慢的速度，怎麼會累呢？”
杜建坤立刻大聲說道：“那也算我一個好了，從今以後跟著老大走。”
林蕭望向三女，其實他最希望的就是三女能夠學習這套拳法，雖然很苦，很累，但是卻能讓脆弱的她們有一點自保的能力。
“幹嘛？你不會是想讓我們也學習這套難看的拳法吧？”在羅磬玉眼中，一切的拳法都是難看的，只有站在遠處釋放魔法才是美麗的，幽雅的。
“這套拳法對於你們來說，作用也許會大於他們，所以，你們必須要學習這套拳法。”林蕭幾乎命令式的口氣讓三女無語。
接著，林蕭又威脅了眾人：“一旦開始，就得給我堅持下去，這是我為你們做的不多的幾件事之一，我絕對不允許有人中途退出，也不允許有人喊累，喊苦，總之，誰都不許落下。”
接著，林蕭開始教授眾人這套拳法，剛剛進行了不到三分鐘，三女便敗下陣來了，看林蕭打拳，似乎遊刃有餘的樣子，可是自己練習起來才發現，將速度降低到那種程度，會對身體造成多大的負擔，會讓他們承受怎樣的痛苦。
“林蕭，我真的不信了，你讓我休息會吧。”羅磬玉苦著一張臉，用手輕輕的捶打著發酸的胳膊，哀求著林蕭能讓她休息一會。
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林蕭的臉冷的好像一塊冰似地：“所有人必須給我打完這一套拳法，從今天開始，每天必須進行一次這樣的練習，我是說最少！每次的時間不得低於一個小時，一週之後，我會檢查，如果不合格，訓練任務加倍訓練時間加倍，你們自己看著辦吧。”
就眾人所知，被稱為魔鬼教練的國家隊也沒有這樣折磨人的。
但是林蕭既然說了，他們也不敢不從，那個訓練時間加倍，任務加倍的懲罰，實在是太恐怖了。
“動作都給我做準確了，你，胳膊給我抬起來，不要給我偷懶，杜建坤，你td想捱揍了怎麼著？”
“羅磬玉，不要以為你救過我一命，就以為我不敢揍你，再這樣軟綿綿的，就罰你訓練到天黑。”
“安吉，給我站直了，年紀輕輕的，連站都站不穩，沒吃飯啊！”
“唐妙可！你在團隊中是最大的累贅，你難道要這樣一直累贅下去麼？啊？”
“知道為什麼上一次攻擊亡靈法師的時候，我只是一個人去的麼？因為我怕你們會死，所以，我沒有讓你們去，但是這樣的團隊能走多遠？每一次有危險，我都在想如何分配人手，誰保護誰？你們覺得這樣和我一個人有什麼分別嘛？你們難道不想為這個團隊貢獻一點你們自己的力量麼？既然危險的戰場上你們幫不上忙，那麼你們至少能為我減少一點負擔吧？是在戰場上流血？流淚？成為累贅？還是在訓練的時候流汗？”
林蕭像一個軍官訓練新兵一樣，大聲的喝罵著，一邊打擊著他們的自信心，一邊幫他們重新建立起面對危險的勇氣，激發他們的潛力，這是林蕭做不到的，只有2號才能說出這樣的話，做出這樣的事。
“安，有什麼訊息麼？霧都情況怎麼樣？”一連幾日來，眾人都呆在農場中，只是偶爾去霧都去領取一些食物供給，現在的霧都已經完全失去了往日的繁華，冷清的大街上，只有零零散散的巡邏隊，而普通市民，是一個都沒有見到。
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