抱手收腳，轉體上步，弓步分手。
……左右野馬分鬃……
“動靜之機，陰陽之母！”
……白鶴亮翅……
“陰不離陽，陽不離陰！”
……手揮琵琶……
“陰陽相濟，階及神明！”
……左攬雀尾、右攬雀尾……
“心靜身正，意氣執行！”
……左右雲手……
“開合虛實，內外合一！”
……高探馬……
“運柔成剛，剛柔並用！”
……海底針……
“太極陰陽，有柔有剛！”
……如封似閉……
“剛柔並濟，靜發自如！”
收式！
“記住了嗎？”
清風與張逍遙異口同聲：“都記住了！”
明月嘻嘻一笑：“叔叔，你打的這麼慢，我都記住了一半。”
張長青搖搖頭：“沒記住固然不好，全記住也好不到哪去。”
“剛才教的是太極拳的練法，現在就讓你們看看太極拳的打法，瞧好了。”
張長青足下一動，左右穿梭，快速靠近何道秋。
“裝神弄鬼，我就看看你領悟了幾分太極陰陽之道！”
何道秋一劍橫劃，直取張長青咽喉，張長青腳下立地生根，上半身向後傾倒，堪堪躲開這一劍。
緊接著，有如不倒翁一般，以雙腳為圓心，身體傾斜著，順時針快速滑向何道秋。
何道秋變招極快，右劃的長劍迅速回切，本是順時針轉動的張長青，瞬間逆時針迴旋。
