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第63章 學習五禽戲 (第3/3頁)

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隨即就站定身子,沉而有力的講道:

“五禽之戲,一日虎,二日鹿,三日熊,四日猿,五日鳥。”

他邊說著身體邊做出五種動物的形態開始教學。

“虎戲者,四肢距地。”

葉清在講解的同時,雙手撐在地上。

這一刻的他雖說是地面,但身上瞬間卻爆發出猛虎凌人的氣勢。

“前三擲,卻二擲,長引腰,側腳仰天。”

他就如同一隻真正的老虎般向前伏行。

在仰天的一剎那,他沒有出聲卻似有聲般的在對天嚎吟。

張紫楓看著爺爺的動作,心中不自覺的有些害怕,腳步向後退了一步便又堅定的站直身體。

她對老虎是本能的害怕,所以當爺爺仰天的一剎那,她真的感覺到了一隻老虎在她眼前。

但一想到她要鍛鍊身體的初衷,便仔細的看著爺爺的動作。

“反距行,前、卻各七過也。”

地面上伏行的葉清又向後退著腳步,隨即起身站定看著張紫楓。

“丫頭,記下沒,這一招是虎戲,你試一試。”

因為這丫頭沒學過,他也不能一次性就將所有動作強塞進丫頭的腦中。

要一招一招的細細講解,在她做動作的時候再一一糾正。

張紫楓是聞言點點頭。

雙手伏在地上,心中默默的念著爺爺說的口訣,腦海中回憶著爺爺的動作,她的手和腳便開始重複著。

此刻她覺得不用爺爺說,她就知道自己做出來的動作,絕對不像是爺爺的那種猛虎,而是一隻病懨懨的病虎。

但她還是認真的照做著。

光是前行的那幾步,她就感覺自己的呼吸有些吸不上氣。

沒想到這虎戲看著簡單,實則還挺難的。

葉清看著孫女做的虎戲,微微的眯著眼。

這丫頭身子骨太弱了。

撐在地上像只還沒是成年學走路的幼虎。

還是得多練練。

“可以了,起來吧。”

張紫楓聞言站起身,低著頭有點不敢看爺爺的眼睛。

她知道她的動作肯定很不好看。

爺爺會不會特別嫌棄她,不想教她啊?

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