當然他也就是這麼一想。
當初那個夢境中那個妹子那麼漂亮，他再怎麼急切，也要等到白青青變生成那個妹子之後，再作計較。而中間這段時間估計不會短，不過他的耐心一向很好，他等得起。
回過神，他將這些紛雜的念頭清除出腦海，開始按照從姜瀾界器靈那裡得到的資訊，控制者姜瀾界改變內部空間的結構。他先從土質的“大地”開始，念頭一動，直接將之變成了堅固的石質演武場。完事之後，又弄出來了一堆堅硬的木樁，按照八卦之形分列在廣場四周。
弄完這一切，高尚跺了跺腳，聽到石質大地傳出的悶響，淡淡一笑：“完美！”
再次活動了一下身體，五倍重力雖然依舊非常難受，不過好在身體已經可以承受。在這麼強大的外部壓迫刺激下，他可以感受到體內的炎陽真氣每時每刻都在壯大進步。在這個過程中，炎陽真氣透過不斷滋養皮膜、肌肉、筋腱、骨頭，加速了消耗。不過得益於此，劇烈的真氣消耗反倒是促進了炎陽真氣的再生。致使他對《長生劍訣》的掌握的越發純熟。
做完熱身運動，高尚一心二用，一邊運轉著《長生劍訣》，控制炎陽真氣在經脈中做大周天運動，一邊開始繞圈疾跑。這次他給自己制定的標準是200米的圈子，先跑500圈再說。
正常人跑一圈200米，平均用時是35秒，那500圈就是將近兩小時。當然時間絕對不能這麼算，畢竟人的體力、體能是有限的。很多人跑兩圈就已經氣喘吁吁，身體不聽使喚，恨不得立刻癱在地上。因此就更別說將這兩百圈跑完了。不過這點距離對高尚而言，尤其是現在的高尚而言，基本只能算是個熱身。不過加上五倍重力之後，這一萬米可就不簡單了。
時間飛逝。
一圈。
兩圈。
三圈。
……
<s的速度。不過一過六十圈，他的身體就開始僵滯了起來。渾身肌肉，漸漸產生了痠痛感。氣息也變得急促了起來。至此他整個人已經被汗水打溼。
“嘛淡！這重力手環還真帶勁！不過這點壓力就想壓垮小爺，你這是做夢！”
換做是在地球的時候，這個時候，高尚多半早就放棄了。不過時移勢易，環境的改變，讓他無法再想過去那樣懶散。在這個弱肉強食的世界裡，要想獲得長久，沒有實力是萬萬不可以的。除此之外，跑得快也是一項非常強大的保命技能。老祖宗都說了，三十六計走為上計。關鍵時刻，溜之大吉，只有保住了小命，才能繼續他的烤蛇妖計劃。
言歸正傳。
一陣雞湯催眠過後，高尚牙齒一咬，再次將速度調整到了先前的狀態。
這樣一來，身體的反應非常明顯，體力的消耗速度直線上升。不過好在因為修煉了《長生劍訣》的緣故，在炎陽真氣的不斷推動、滋養下，這個趨勢很快便被穩定了下來。
只是這樣一來，炎陽真氣的消耗速度就加快了一倍。這看似是個壞訊息，但是高尚並未去過多關注。隨著不斷奔跑，時間不斷流失，他可以清晰的感受到體內的炎陽真氣正在變得越來越純粹。儘管這個變化非常微弱，但是他相信，只要堅持下去，頂多半個月，他就能突破淬皮境極限，凝練出防禦秘紋，擁有十牛之力，成功晉升鍛骨境。
一想到能夠儘快突破淬皮境，高尚瞬間恢復了活力，速度又加快了一分。
就在高尚沉浸在修煉中的同時，青龍谷迎來了一位不速之客。
之前那位耄耋老人跟著路上遇到的那群小妖怪，悄無聲息的混進了青龍谷。一路觀察下來，當他看到魔改太陽灶的瞬間，瞳孔驟然一縮：“咦！這個高神匠倒是有點水平。”
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