當然，不是每本不同，而是一個書架擺的上百本都是相同的書。
心法共有兩種，柔和型與速成型。
柔和型適合女子修煉，該心法柔和，輔助藥物打通經脈後，梳理經脈過程比速成型穩妥且痛楚較輕。
速成心法大多男子修煉，速成心法比較強悍打通經脈時需要配合藥浴進行經脈改造，經脈改造時按照心法在經脈每遊走一周天都會將經脈擴充，要經受住一遍遍撕裂般的脹痛感，稍有不慎容易走火入魔，輕則痴傻瘋魔、重則經脈盡爆而亡。
好處就是能將每個人的根骨梳理到最佳狀態，而每個人的根骨都不同。
有些人天生就是練武的奇才，只是根骨沒得到有效的開發。
…
冷清寒取下兩種心法《心法入門：清風拂柳》和《心法入門：百鍊為鋼》。
《清風拂柳》“歸氣丹田，意隨兩掌，氣行任督…”
《百鍊為鋼》“靜心絕慮，意守丹田，引氣上督，任歸丹田…”
兩本心法不經相同，區別在於鍛脈執行如小溪與河流，運轉周天的次數。
心法上的選擇不會固定死未來的修煉，內功修為高低端看個人領悟能力的強弱。
所以，毫無疑問，冷清寒選擇跟著大眾的腳步，修習《清風拂柳》。
…
一股暖流從四肢百骸湧來，衝擊著任督二脈，是藥物起作用了。
猶如千萬只螞蟻沿著脊椎節節爬過，暖熱痠麻癢脹痛，週而復始…
…
冷清寒再次睜眼的時候，已經過去三天了，而周邊已空無一人。
冷清寒感覺自身上傳來的酸臭氣與黏膩感，瞬間覺得世界不美麗了。
…
晃晃而過，二月有餘。
期間，冷清寒修煉了輕功、步法，內力踏上二層，這門課程也順利透過了考核。
武術課，練的是拳腳招式，提升身體的靈活度、感官的敏銳度，鍛鍊人的體魄與意志力…
首次蠻力對打…
“嘁！這不是那個腦子有問題的嗎？”
“運氣還真好啊，剛開始就被匹配成我的對手！”
“放心，我會讓你知道花兒為什麼這樣紅的！哈哈…”真是冤家路窄，3074嘲笑的挑釁聲不斷。
“哈哈…”周遭嘲笑響起。
“誰教訓誰還不一定呢！”冷清寒冷笑。
話落，拳出，直襲面門，對方一個側身避過…
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