仙本那是個很小的鎮，走路的話不到半個小時就能走完。而進入仙本那的路只有一條，那就是從鬥那機場到仙本那的機場路，全程長六十公里左右。
環馬來西亞比賽第三賽段就設定在這條路的中間，騎手們從中間出發點出發，一路直達仙本那終點，全程長33公里。路上無長坡，但有一定量的起伏路，而且整條路是沿著海邊騎行的，有可能遇到大風。
上面的資訊陳策昨晚已經收到了，那是教練團隊收集的資訊。
今天他們就來到了出發點，開始第三賽段的比賽了。
第三賽段比賽是個人計時賽，比賽要求是每個人單獨出發，然後騎到終點，誰計時最短誰就是第一。全程不會遇到其餘人，除非，除非你追上前面一名出發的選手，否則你絕對不可能遇到其餘人的。
而這次比賽可能因為參賽的騎手人少，他們相隔出發時間為一分鐘，也就是說前面的人騎了一分鐘後後面的人才出發。
“陳策，因為你是總成績第一名，所以你是最後一個出發的人。”總教練說道。
陳策點頭，他明白個人計時賽的規則。
很快比賽起點到了，陳策下車後看到一個簡陋的出發點，那個出發點只有一個一米多高的臺子，臺子上有個滑坡，那是給選手加速用的。
“陳策過來，熟悉一下你的車。”總教練說道。
今天比賽是個人計時賽，陳策要換一臺tt車，tt車和普通公路車有點區別，它的握把不是彎的而是直的，直直的握把中有變速和剎車，兩邊的直把中間還有個休息把，那是為了讓騎手們進攻時候能趴的更低，減少風阻。
陳策倒是非常熟悉tt車，他在訓練時候騎過。不過今天陳策騎的車是新車，他那臺訓練車沒有帶過來，用總教練的話是說，那車配置差了點。
陳策一邊熟悉車，一邊熱身，他的熱身是在騎行臺上熱身的，這裡沒有地方給陳策做熱身運動。
陳策一邊熱身一邊看著其餘選手出發。
個人計時賽中第一個出發的騎手肯定是排名最後的人，他們之所以第一個出發是主辦方給他們的優勢，他們在比賽中如果騎的快的話，可以給後面的騎手一點壓力，說不定就是因為這點壓力給落後的騎手翻盤的機會。
一個又一個騎手出發，時間過得也很快，當差不多輪到陳策出發時候，有些騎手的成績已經出來了。
第一個出發的騎手成績是43分23秒，換算成均速是50出頭，不算慢，也不算快，正常水平。
後面的騎手成績也一個個出來了，陳策出發前收到的資訊是，最快的那人成績已經突破到四十二分鐘了，達到了42分31秒。換算成成績，他的均速已經突破到五十一了。
均速五十一還在陳策的預料之內，他還沒有發現特別厲害的高手。
“沒事，只要你的速度保持在五十二左右，你的總成績不會有變化的。”總教練在陳策出發前安慰道。
陳策點點頭，“嗯，沒事，我不怕挑戰。”
當黃毛出發後，輪到陳策了。
陳策推著車來到出發點，他騎上車雙腿上鎖，後有教練扶著他的身體，避免他摔倒。
“等等看著我手指，當我的手指完全收攏後你就出發。”工作人員說道。
陳策表示知道。
工作人員看了看時間，發現黃毛出發了五十秒後，他把手掌放在陳策前面。
