李洛克站在昨天約好的地點，等了一會，丁次才打著瞌睡姍姍來遲，看來這麼早起床，對他確實是個考驗。
“小李，我們以後都要這麼早起床嗎。”丁次『揉』著眼睛走了過來，說道。
“是的，每天的晨練，我已經持續了好幾年了，也許等哪一天，忍界徹底太平了，人們沒有戰爭了，我也許會睡一個好覺。”李洛克說道。
“我什麼時候才能像你一樣厲害啊。”丁次說道。
“一分耕耘，一分收穫，當有一天，你不需要秘『藥』，就可以化蝶的時候，一定會是一個強大的忍者，不過這需要艱苦的訓練，以及不屈的意志。”李洛克說道。
“小李，你也知道我們家的化蝶秘術。”丁次好奇的問道。
“只是聽說過，畢竟豬鹿蝶在木葉也是家喻戶曉的家族，秋道家的化蝶秘術只是聽過沒有見過，希望我這個願望，能在你身上實現，我相信你，丁次。”李洛克給丁次灌了一碗雞湯。
丁次是第一天開始參加晨練，李洛克沒有跑太快，而且，一邊跑，一邊交給丁次跑步的技巧，以及調整呼吸的方法。
丁次的耐力不行，但是毅力很強，跑到二十圈的時候，還氣喘吁吁的勉強跟在李洛克身後，每跑一步，地上都會被撒上幾滴汗珠。
李洛克放慢了速度，說著一些刺激丁次的話，“丁次，前方可是有一百盤烤肉等著你啊，你甘心下次吃飯的時候，我還在大口的吃著烤肉，你已經飽了，想想就遺憾。”
丁次瞪大了眼，加快了速度，“我才不要，我一定會變成最能吃的，小李，我會超過你的。”
丁次似乎再一次渾身充滿了力量，瘋狂的跑了起來，木葉的十二小強，潛力都很大，只是沒有被『逼』到極限。
尤其是丁次，第四次忍界大戰的時候，丁次可是憑自己的能力完成了化蝶秘術，戰力成倍的增加，李洛克現在就是想將這個過程提前。
哪怕提前一年，能讓丁次完全掌握了化蝶秘術，木葉能拿的出手的戰力就多一個，在以後的各種戰鬥中，也能輕鬆不少。
李洛克陪著丁次跑了五十圈，再怎麼刺激，丁次都沒有力量繼續跑了，感覺雙腿就像灌了鉛一樣。李洛克知道，丁次已經到了極限了。
“丁次，你可以自己慢慢的圍著木葉走兩圈，再回去休息，我要加速了，還有很多沒有完成呢。”李洛克說道。
“小李，你自己跑吧，我自己走兩圈，就回家了，爭取明天多跑兩圈。”丁次也感覺很不好意思。
當初信誓旦旦的要來參加晨練，沒想到只是跑了50圈，就跑不動了，而且還是在李洛克各種刺激之下，才跑下來的，否則20圈已經是極限了。
晨練結束，李洛克吃了早飯，就去了第二訓練場，開始了一天的訓練，作為一個體術忍者，必須要保持每天高強度的訓練，否則，很容易退步。
現在這個年齡，正是實力增長最快的時候，如果不能保持每天的訓練，很容易被木葉的小夥伴們超越。
“小李，你終於來了，我已經等了你一會了，今天可是我的重要日子，既然你已經到了，就為我和卡卡西的比賽做個見證吧。”
