“你確定?”莫蒙塵停止了動作,“要不要再做一次檢查?”
希爾搖頭拒絕道:“我這幾天都做幾次檢查了?我記得醫生說過,只要沒有其他的反應,就說明我已經痊癒,可以參加訓練,如果狀況良好...”
“如果狀況良好,就去醫院再做一次檢查,你不是普通人。”莫蒙塵對著他說。
希爾道:“我會去做檢查。”
“非常好。”莫蒙塵臉色變得柔和。
“莫...我快死了...”
洛爾顫抖地說。
莫蒙塵低頭一看,發現洛爾已經被他搞得翻白眼了,連忙鬆開手,起身脫下手套說:“每天這麼來一遍,我保證你不會像格蘭特那樣整天扭腳。”
希爾臉一黑。
洛爾抬起頭說:“真的嗎?”
“我騙過你嗎?”莫蒙塵有句話沒說,這句話說出來洛爾估計會很傷心。
首先,你要像希爾那樣場均38分鐘,然後再考慮會不會扭到腳這個問題。
活動開身體,莫蒙塵看了眼訓練計劃。
進入季後賽,如果是休賽日,他一天的訓練時間是六小時。
下午三小時,晚上三小時。
標準距離三分投籃2000次。
接球中距離投籃500次。
晚上,防守滑步、橫移兩小時。
核心力量訓練一小時。
這麼下來,一整天的時間都過去了。
“先從投籃開始吧。”
莫蒙塵走到場邊,以最洪亮的聲音喝問道:“有誰要和我來一輪愉快的投籃比賽嗎?”
眾人各自相望,默契地說:“告辭。”
眼看人都跑光了,莫蒙塵對著工作人員喊道:“誰給我拿一把剪刀來?”
一天的訓練,從剪籃網開始。
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