三個時辰之後張洵躺著的地方下起了雨，張洵被雨點打在臉上，再次醒來，此時張洵發現，他體內的心火再一次黯淡無光。
不過此時張洵的身體已經恢復了很多，最起碼不再看起來皮開肉綻，猙獰可怕，張洵也發現此時他竟然已經可以勉強活動了。
於是張洵掙扎著站了起來，環顧四周他發現他還並沒有到達懸崖的底部，而是在懸崖中的某個平臺上，這平臺長寬各三丈有餘，他之前正躺在平臺的邊緣，只差一絲便要滾出平臺。
從平臺往下看依舊是深不見底的懸崖，而那平臺所在的巖壁處竟然有一個洞口，不知道里面有什麼，但是張洵此時也顧不得裡面可能存在的危險。
因為雨越下越大，而他身上的傷也沒完全恢復，所以他必須進入山洞之中避雨。
隨後張洵坐在山洞之中，靜靜地看著越下越大的雨和對面的崖壁，此時張洵已經進入了一個兩難的境地。
張洵不能使用法術飛出懸崖，身體又受到重傷，沒有足夠的力量爬上懸崖，也不能接著往懸崖下跳，而此時張洵的肚子也在咕咕直叫，現在他是上也不能下也不能，實在是不知道該如何是好。
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眼看著就要黑了，若是在這山洞之中避一晚雨只怕第二更沒有力氣離開，要知道凡火境界的肉身是要靠食物來維持生存的，雖然肉身之力可以依靠心法一點一點修煉而來，如同修士吸收靈氣一般。
但是凡火境界的肉身之力不能用來維持生命，只能用在戰鬥和修復身體之中，修煉至火武修決的武修要想脫離凡食，依靠肉身之力存活，至少要修煉到地火境界。
所謂的地火就是來自地下之火，比凡火的威力強了近百倍，地火肉身之力相比於凡火肉身之力也有了質的提升。
只要修士在地面上，修士便有源源不斷的地火肉身之力，地火肉身之力不僅能用來戰鬥和修復傷口，更能用來為修士的生存提供能量，從而使武修者脫離凡食。
張洵心裡明白這一點，正當他為難的時候，張洵突然感覺到他的丹田處傳來一種比谷臺碎裂時還要難以忍受的疼痛，那是丹田要被撐開時，炸裂般的痛。
這時張洵才想起，那把劍插入他的腹中之後就被留在其中，沒有被拔出來！此時肯定是那劍引發的疼痛。
但是張洵一看自己的丹田，他發現那被劍貫穿的傷疤已經不見了，但是他丹田處傳來的疼痛卻是更加劇烈。張洵只能蜷縮在地面上默默忍受。
整整半個時辰那疼痛才逐漸消散，在疼痛消散的同時張洵卻是心中大喜，因為他體內的谷臺竟然再次出現！
而且此時他體內的谷臺由一層變成了兩層，那代表著張洵的修為已是辟穀二層。不過奇怪的是張洵那谷臺上插著一把劍，那劍正是當初打碎張洵谷臺的劍。
辟穀境界一共九層，修為每提高一層體內的谷臺便會多一層，九層谷臺由下到上越來越，但是每一層蘊含的靈氣量不變，所以辟穀修士修煉的過程就是靈氣積累和靈氣凝練的過程。
辟穀九層巔峰的修士，體內的靈氣是他辟穀一層時的九倍！而此時修士可以嘗試著讓體內的靈氣更加凝練，突破到結丹境界。
張洵驚喜萬分的同時也奇怪，他不清楚為什麼現在他的修為不但沒有被廢，反而被提升，他不清楚他體內谷臺的變化是否又是什麼邪門的法術造成的，會不會害他！
最終張洵簡單的將原因歸結為他戴在脖子上的石墜，不過此時張洵也來不及仔細思考這些，他要趁著靈氣恢復，趕緊修復身體，補充體能。
一切完成之後已經是深夜，此時張洵又想起了他修煉的鎮掌法，於是他連忙開始練習掌法，好在他昏迷的時間不超過一，此時修煉還不算晚。
當張洵修煉完之後已經是第二明，此時張洵渾身上下精力充沛，恍若重生，不過他沒有選擇直接離開，而是朝著山洞深處走去。
因為張洵恢復靈氣之後他將那老鼠從儲物袋中放了出來，而那老鼠什麼都沒直接跑進了山洞，想來是發現了什麼好東西！
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