考慮到貝恬第一次嘗試，所以高就在調整槓鈴重量的時候還是選擇了比較輕量級的，當然還是以保障安全為主。全程也是站在貝恬身後，只要看見貝恬的動作有什麼偏差就會馬上指正，如果發現貝恬有體力不支的情況也能馬上接住槓鈴避免受傷。
本還以為是挺輕鬆的專案呢，沒想到第一組才剛結束貝恬就已經開始咬牙切齒。
“怎麼，不是說很簡單麼”，高就一邊調侃一邊很自然的把水遞了過去。
貝恬咕咚咕咚的把水灌進嘴裡，抹了下流淌在嘴角的水漬，“你就站著說說風涼話當然簡單了”。
“好的，既然這麼硬氣，那就繼續吧”，高就掐準時間馬上開始了第二組的訓練。
嬌弱可能在貝恬身上一時半會兒是很難體現了，反正高就是被眼前這個剛毅的女孩深深吸引住了。
“我這個……今天做完……明天……明天腿還能跑步麼”，貝恬的腿已經開始有些微微顫抖了。
“怎麼，才第三組就受不了了啊”，高就有點挑釁的口氣。
“誰說的，我還能……堅持住……”，貝恬做完第三組動作的時候，感覺自己面部表情用力過猛，好像臉都憋歪了。
高就只是在一旁滿足的笑笑不說話，可眼神裡卻滿滿的都是愛憐。不過一碼歸一碼，在訓練的時候高就就像一臺沒有感情的機器，貝恬還癱軟的坐在地上喘氣呢，馬上又被高就催促著開始了最後一組動作。
舉鐵已經是這麼辛苦的事情了，而且這還算是很輕量級的槓鈴，那些舉重選手平時都是吃菠菜長大的嗎，怎麼……怎麼舉的動……那麼重的東西……
“哎呀……不行了……舉不起來了……”，貝恬半蹲著直不起身來。
“還剩3個，別偷懶”，高就嘴上態度還挺強硬，可背後還是默默伸手托住了貝恬扛在肩上的槓鈴。
沒想到自己的體能和力量竟然這麼弱，一開始貝恬還以為這幾組動作只是入門的小兒科呢，沒想到這麼快就被摧殘到喪失了鬥志。
也不知道自己是怎麼堅持下來的，可能只是單純的不想被高就看笑話吧，反正現在貝恬只想趴在地上，一動也不想動，也沒力氣動彈。
“怎麼樣，還行麼，不會這麼幾下就不行了吧”，也不知道高就這是哪門子的激將法，“現在還覺得簡單麼”。
“你這確定沒有夾雜什麼私人感情在內吧？”
高就被貝恬問的一陣莫名心動，反倒是自己先愣住了。
“類似什麼打擊報復之類的，不至於這麼小心眼吧”，貝恬繼續開玩笑道。
長舒一口氣，原來是這個意思，高就輕鬆的說，“既然這樣那就乾脆再來一組平板支撐吧”。
“啊……別了吧……”，貝恬賴皮的求饒道。
“表現的還行，至少全部動作都算完成了”，高就不痛不癢的評價道，“別坐著不動，舒展拉伸下，不然腿更粗”。
聽到這話貝恬趕緊擺出弓步拉伸的姿勢，這還相對輕鬆些。完成了貝恬的私教任務，高就隨便選了個器械便自己開始活動開來。
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