划船是一項很好的運動，能夠改善力量，增強靈活性，同時還能改善心血管功能。
這些是海軍陸戰隊的必修科目，尤其是對蛟龍特戰隊員，當進行敵後滲透任務時，特戰隊員通常會採用划船的方式悄悄接近敵佔區。
這需要超強的臂力和耐力，同時還要兼顧作戰所需。
所以，在海划著皮划艇的虎營和狼營戰士，所有人都是全副武裝，戰術揹包全部按戰時標準配備，備用彈匣全部為實彈。
一艘指揮艇在前方指路，楚炎胳膊保持筆直，身體稍微向後傾斜，然後彎曲胳膊，向腹部拉槳。
“小炎子，你在龍營的時候，接觸的特戰技能最多，麻煩傳授一點給我。”
在楚炎身旁吃力划槳的董巖斌，額頭處早已冒出一撮冷汗，一臉吃力的說道。
“董巖斌，你要記住，划船主要力量集在腿部，如果划船技巧掌握的恰當，腿部可以產生百分之七十的力量。肢力量也很重要，但例相對較小，大約佔百分之三十。划船可是一項有效，有意的鍛鍊，保持平衡非常重要。”
楚炎一邊敦促自己虎營的戰友，一邊保持平穩有節奏的划動。
“明白！”董巖斌大聲應了一聲，隨後，開始將楚炎的督促告訴身旁的戰友。
楚炎在龍營訓練時，多少接觸過這類專門訓練，當時受到條件影響，龍營在健身房內，擺放了多套划船機器。
划船機器能夠幫助使用者發展腿部，背部和胳膊的肌肉。重點在腿部肌肉，胳膊只在最後才彎曲。
所以，楚炎在關鍵肌肉，要其他戰士更加結實。
“快快快！虎營和狼營的傢伙們，你們用這種速度來告訴我嗎？你們是誰？你們是海軍陸戰隊員，你們應該勇往直前，衝鋒之勢，有進無退。”
郭鵬的大喇叭不停的響起，在這片安靜的海面，顯得格外刺耳。
指揮艇架著一盞高功率燈泡，用於為虎營和狼營的戰士們指明方向。
楚炎和大家只覺得全身肌肉緊繃，胳膊和腿部的肌肉彷彿麻木一般，大家只能咬著牙，堅持向前滑動。
也不知過了幾個小時，指揮艇開到了一座孤寂的小島周圍停下。
“楚……楚炎，我看那是目的地，老……老子最後一口氣，都……都快接不了。”
李曌宇累得氣喘吁吁，看著眼前那座若隱若現的海島，可是怎麼都沒力氣繼續下去。
“李曌宇，再堅持一下，現在劃不動，等於前面所有努力都白費，你別忘了我們在青龍灣喊出的口號，我們是最強的。”
楚炎不停的鼓勵大家，現在，別說是虎營的戰士，狼營的戰士也好不到哪裡去。
在漆黑的夜色，連續幾個小時的划行，這已經超出一般訓練大綱的明規定。
不過，在蛟龍特戰隊裡，一切都是朝著極限去的。
蛟龍特戰老兵，是要將大家的極限發揮到極致。
經過最後一口氣的努力，大家依次來到岸邊，拖著單兵皮划艇，腳步踉蹌的走到戰神王震的跟前。
“啪嗒。”所有人身體癱軟的倒在沙灘之。
“我滴個乖乖唉，老子從來沒想過，划船居然能劃到這裡來，簡直是個跡。”
躺在沙灘的方燚，閉雙眼，氣喘吁吁的說道。
在這時，楚炎也倒在他的身旁，說道：“這是在超越體能極限，尤其是夜晚，你只知道努力向前劃，根本不知道自己要劃多久，所以，很容易突破自己平時的體能。”
“我說楚炎，這是在給咱下馬威嗎？老子真的不行了，站都站不起來，雙腿和胳膊現在已經麻木，這要是一覺醒來，估計連走路都夠嗆的。”
方燚不停的搖著腦袋，此刻連睜眼的力氣都沒有，只能閉雙眼，靜靜的感受海面吹來的涼風。
耳邊不斷有登島的戰友，倒在沙灘的動靜，經過四個多小時的不間斷划船，所有人倒地睡，完全沒有依戀。
“這幫傢伙的成績好於往屆啊。”
郭鵬看了眼手錶，腳步輕盈的走到王震的身旁。
