看見已經這麼多人在笑話何舞陽了，凌若汐很難得地沒有笑出聲，而是換一種方式來笑話她，“你這樣子看起來是有那麼點傻缺的fe，不過，我來說句公道話哈。”
深受凌若汐言語上欺負的何舞陽一聽‘公道話’這種充滿正能量的詞出現在她口中，竟然滿滿不相信，自顧自地給‘公道話’弄了個好壞的等級，“公道話？好的還是壞的？”
‘公道話’這個詞出現就是代表正能量啊，你們這樣還把它私自設上‘好’跟‘壞’的等級標準，對得起充滿了正能量的它嗎？
難得一回想要說點公道話凌若汐被何舞陽這充滿了懷疑的問話弄得一臉不開心，真真真地僅剩的好態度全跑了，真沒好氣地看著她道，“我這句公道話出現在你承認自己是傻缺的釋出會現場上，還能壞到哪裡去啊？”
本來還在糾結凌若汐這人口中能說出來什麼公道話的何舞陽，在經過她的親口解釋之後，才承認了再也任何話能傷得過自己剛剛自己做的，說的了，於是，開口同意讓她說公道話，“也對，沒有什麼壞的話能比得上我自己承認自己是傻缺來得更壞了，那你說吧。”
眾人在何舞陽同意讓凌若汐說出那傳說中的公道話後便一臉期待地看著凌若汐等待著甚是難得的公道話從她的口中蹦出來，其中包括陳彬。
好久沒有被這麼多人這麼盯著看，凌若汐有點緊張地輕咳兩聲清清嗓子後開口道，“舞陽，你剛剛之所以會點頭承認自己是啞巴，有很大的機率是因為你點頭點習慣了，完全是屬於下意識的行為，根本就沒聽清楚陳導問的東西是什麼。”
何舞陽聽完凌若汐的話，愣了一會兒才開口道，“啊，對哦，我剛剛應該是屬於下意識的行為，所以我才會在記憶庫裡面搜尋不到關於我點頭承認自己是啞巴的記憶。”
這是頭點多了，肌肉上有了記憶，才會自動點頭的節奏。
看著一臉懊悔的何舞陽，凌若汐語氣裡帶著點幸災樂禍地問她，“我每次都讓你別老是點頭，有什麼要開口回答才是最好的，光用點頭跟搖頭來回話，人家不以為你是啞巴，那才奇怪好不好？看吧，這回出洋相了吧，看你還敢不敢老是用點頭跟搖頭來回話？”
長久以來的習慣沒法一朝即改，何舞陽基本上是下意思地直接點頭。
又是點頭！！
什麼時候才能不用點頭來回答問題啊？
這次的虧還吃得不夠大嗎？
眾人無奈地扶額輕嘆。
凌若汐跟一個老媽子似得看著還不知道為什麼大家都嘆氣的何舞陽直叨叨，“看吧，看吧，我就說你這人沒有藥能救了吧，上一秒我剛說完讓你別光用點頭跟搖頭來回答問題，下一秒你又是用點頭跟搖頭來回答我的問題，是不是這次的洋相出得還不夠大，需要一個更大的洋相才能讓你吃住教訓啊？”
凌若汐那語氣，那表情，妥妥的就是恨鐵不成鋼，恨兒女不成才啊。
凌若汐替何舞陽操碎了心，比她父母還要盡心盡責，不知她們倆實際年紀的人見了這一幕恐怕會以為是姐姐在教訓自家妹妹呢。
“啊，我剛剛又用點頭跟搖頭來回答問題了嗎？我都不知道哎，下意識的就……”本來還不知道大家為何嘆氣的何舞陽經過凌若汐氣急敗壞的發問後，才知道自己剛剛又是習慣性地用了點頭跟搖頭來回答了她提出來的測試題，連忙略難過地說著，祈求替自己的行為辯解。
“要形成一個習慣，是需要很漫長的一段時間的，你這個習慣我隨你沒猜錯的話，應該從你很小的時候培養形成的。要形成習慣很難，要改掉一個習慣估計是難上加難，改掉一個多年陪伴形成的習慣，就跟改掉一個技術動作一樣難。至於技術改革有多難，你可參考我當初技術改革。”深有感觸的凌若汐以自身為例子，為幫助何舞陽，不惜付出自己揭開自己傷巴的代價，來告訴她改掉一個習慣到底有多難有多苦。
聽見凌若汐親口提及技術改革這個詞，本來還在扶額輕嘆的眾人加上陳彬都不由自主地看向她，觀察著她的情緒變動。
凌若汐感覺到來自眾人投射過來的視線後，朝大家微笑著擺擺手，示意自己沒事不用擔心。
收到來自凌若汐的視線回信後，眾人再次認真地看了眼她，確定真的沒有問題後便放下心來重新看向何舞陽。
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“若汐，當年你技術改革所經歷的痛苦，大家都看在眼裡。那麼艱難的時候，你能堅持下來成功技術改革並且一步一個腳印地追趕上來，我現在只是改一個微不足道的小習慣，我相信這點恆心我還是有的，畢竟失敗了也不會讓我的體育生涯受到嚴重挫折不是嗎？”何舞陽語氣裡是前所未有的認真，這種認真除了出現在比賽場上，其他場景中是不會出現的，現在出現了自然是對改變回答問題習慣性只動腦袋不開口的這個破習慣啦。
“額，道理確實是這樣，不過，你……真的能堅持下去嗎？過程會很漫長並且很痛苦。”說道理之人反而被聽道理的人說得更像是聽道理之人，凌若汐被何舞陽這一大串富有道理的話說得一愣一愣的。
嗯，確實，改個微不足道的小習慣跟當年的技術改革比起來真的是拿蚊子跟牛做對比的樣子了。
被何舞陽說得一愣一愣，凌若汐也就沒什麼好說的了，抬手示意她繼續說。
被批准繼續說下去，何舞陽趕緊給自己要說的話結個尾，一臉真心誠意地看著在場的所有人說，結尾還來一個雙手合十的求人專用動作，“我是真的要改掉這個習慣的，你們想辦法讓我改掉這個習慣吧，拜託了。”
在場的人裡面除了技術改革成功了的凌若汐，便沒有真實經驗改過自己習慣的人了。
沒有這種經驗的人紛紛一臉愛莫能助地用手指指了指凌若汐，示意何舞陽找她便好。
何舞陽對他們點點頭後，專心地注視著沒開口也沒動作的凌若汐，等著她開口應承或者拒絕。
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