樹木蔥蘢，青石河畔，有一位少年盤膝坐下，閉目打坐，只是他很快就堅持不住，渾身發抖，頭冒虛汗。
他起身打了一套拳法，只見拳來拳往，其拳如風，輕柔；其拳如水，緩慢！
那拳看似緩慢無力，卻恍如有無限生機，連綿不絕。
柳存吸氣吐氣，收拳入腹，眼中閃起點點神采。
“這十年養生拳，能修身養性，提神醒腦，更能幫人體生氣感，邁入生凡！”
這個世界屬於修士。生而為凡，不願低頭伏地，只願抬頭看天！
故此，修士肉眼凡胎為生凡！
成為修士的第一步則是邁入生凡。而只有體內生氣，方入生凡。
打坐修煉就是為了冥想氣感，體內生氣，而後氣運周天。
但柳存只要一冥想，大腦就不夠用，所以他無法修煉。
“這養生拳乃是古時修士所創，只要堅持修煉，普通人都能成為生凡！”
“古時有人打了十年養生拳，憑空生氣，一夜入生凡。”
“我已打了九年，便再打一年又何妨！只要在我十五歲之前能夠進入生凡，或許還有一線生機。”
十年養生拳乃是他在丹谷翻閱諸多典籍而找到，最是適合他不過。
柳存想成為生凡修士，因為步入生凡能夠增添壽元，正常人都能多活幾十年。
他如果只能活十五歲，成為生凡還能再活數十年！當然，這只是柳存自己的想法，至少有一個希望。
“不知此時谷主是否已經知道我離谷了……我想他肯定會很吃驚！”
柳存眼神閃爍，睡夢丹粉是他很久之前就煉製的，一開始的初衷也是為了修煉，這一次為了出谷他可算是用光了所有積蓄。
這幾年他煉丹沒有什麼進步，不過卻煉了不少丹粉。
丹經裡記載的那些初級丹藥他都有涉獵。
“富貴去打獵了，恩，趁此機會，先將養生拳打完再說。”
養生拳，一圈熱身，三圈體熱手暖，五圈頭腳生汗，十圈氣喘吁吁，十圈者為最佳。
堅持每日習練，直到體內生氣，養生拳止！
打完十圈養生拳，柳存還沒閒著，他會找一切機會鍛鍊身體，只因為他聽說強身健體可以延年益壽。
他想活著，為此不遺餘力！
所有人看到柳存的第一眼會覺得他弱不禁風，其實不然，他幾乎堅持每天鍛鍊，他只是瘦，力氣卻不小。
鍛鍊身體的法子很多，諸如錘鍊身體，習練武決，在丹谷中有百萬藏書，世俗武決、醫書丹經、道書典籍、諸子百家應有盡有。
而大多錘鍊身體之法，都是激發肉體極限，只是為了增強力量，對鍛鍊無益，甚至常年久往還會損身折壽。
柳存自然不想學，他選擇的是內修養生，外練武決，所以，他在丹谷中擇選了三部武決，練習拳腳。
打完養生拳，柳存又打了一套拳法，那拳法大開大合，虎虎生風。
