《易筋經》的功夫環一身之脈絡，系五臟之精神，周而不散，行而不斷，氣自內生，血從外潤，於強身健體的確大有妙用。
可它究竟是怎麼擺脫‘心無所住’這個限制的呢？
燕不歸苦思良久之後，勉強想到了一個合理的解釋。
旁人修煉易筋經，是人將就經書，書是主，人為從。
然而燕不歸集眾多絕學於一身，《神照經》、《九陰真經》、《嫁衣神功》、《明玉神功》、《五絕神功》，無論哪個也未必會輸給《易筋經》，內功根基雄厚無比。
因此到了他這裡，就變成了經書將就人。主從顛倒易位，即便不願意，也只能按照他的規則來行事。
一夜無事，大雨下到凌晨方停。
朝陽初升，晨光透窗而入。
燕不歸幾乎蜷成球狀的身體，從床榻上緩緩伸展開來。
這是神足經特有的練功姿勢，經過一夜的修煉，真氣增長的速度果然要比從前快了三分。
但對於第八重《小長生訣》和第九重《混元金剛體》仍舊是杯水車薪。
內功練到他這個境界，想要突飛猛進，一日千里實在難得很。
伸了個懶腰燕不歸暗自琢磨著，自己是時候找一些外力輔助了。
思索間，他的目光落在了神木王鼎上。
看到這東西，他不禁想到了遊坦之，然後就想到了冰蠶。
天光大亮。
阮星竹已經備好了早飯。
飯後。
燕不歸重新背上了藏鋒匣：“各位，今番良晤，獲益匪淺。奈何燕某有事在身，不能久留，咱們來日有緣再會。”
段正淳詫異道：“這麼突然？燕兄弟準備去哪裡？”
“北方。”燕不歸依稀記得冰蠶是在遼國境內出現的。
蕭峰問道：“可有需要蕭某幫忙的地方嗎？”
“不是什麼大事，就不勞你大駕了。諸位，燕某告辭了。”燕不歸拱了拱手，在眾人的目送下出了竹林。
看著他離去的背影，阿紫心中莫名有種悵然若失的感覺。
這個大哥雖然喜歡說教，還給自己下毒，但不知道為什麼比起剛相認的父母，阿紫覺得他反而更有親切感。
希律律～
黑風的嘶鳴聲猛然響起，眾人隱約可見一條黑影從竹林外迅速遠去。
離開小鏡湖以後，燕不歸直奔遼國南京而去。也就是後世的燕京城。
這日，他來到了涿州境內。
途徑一處山崗時突然聽到前方有哀嚎聲和馬蹄聲傳來。
燕不歸當即催促黑風趕了過去。
