透過後，一大串文字便發了過來，然後就說自己要忙了。
想都不用想，直接複製貼上！
“首先，減肥的核心呢，是製造熱量缺口，就是消耗的熱量＞攝入的熱量。而且人是有基礎代謝的，所以，要減肥呢，要先滿足人的基礎代謝，在此基礎上去製造熱量缺口，才是最有效的減肥。最好的方法就是無氧運動+有氧運動，無氧運動提高基礎代謝，有氧運動直接代謝，飲食就是管住嘴，不要吃油炸，高碳水的東西……”李重京發的東西還挺多，李重行看著還覺得挺有道理，不過他是用不上了。
發過去以後，好一會兒貼主才回復：“謝謝您！很感謝您這麼詳細的回覆我，我會努力的！”
雖然是借花獻佛，但是也算是做了件好事吧！
“吖咚~”訊息提示音又響起，是權恩妃發資訊來了。
“天吶！重行吶！你怎麼了？怎麼還去打點滴？你上面的話語是什麼意思呀？昨晚我沒看手機，很早就睡了，今天早上去面試，剛剛才看手機……”這是權恩妃對李重行發訊息的總結。
“你過得還算充實。我在廁所待到身體發麻了。”李重行寫道，附上了一個表示痛苦的表情。
“廁所？你吃錯東西了？還是說你有異食癖？”權恩妃附上了一個震驚的表情。
“我沒異食癖！我是吃了你給我特別加工的醬料飯糰拉肚子了！”
“拉肚子？那應該是飯糰的問題……是我醬料的問題？”
“不然呢？”
“天吶！對不起對不起！這是怒娜第一次調製醬料，我沒想過會這樣的，我最多就想著不好吃而已，結果你吃了說味道可以的呀……”
“味道確實可以，後果就是把我釘在馬桶上了……”
“那，怒娜賠償你行不？”
“這可是你說的啊。”
“嗯，怒娜說話算話！”
“那就……”
“你在幹嘛呢？”
李重行還在思考著要權恩妃做什麼，只是打了幾個字的時候，一把聲音出現把他嚇一跳。
本小章還未完，請點選下一頁繼續閱讀後面精彩內容！<……您好！”被嚇一跳的李重行立馬摁下鎖屏鍵。看向聲音的主人，是給他買粥的好心地前輩joy。
“動作很熟練嘛……”joy笑了笑，臉上還是戴著口罩，右手提了提，展示自己買的粥。
“一看就知道沒少被抓。”joy坐在李重行旁邊，拿出買好的粥。
放下手機，李重行坐直了身子，看著joy給他拿出一碗粥，就要伸雙手去接。
動作很慢，尤其是插針的右手，動作稍大就疼。於是這個遷就右手又想伸出雙手的動作，在joy看起來十分別扭。
“噗哈哈哈……你的樣子好好笑哦……”joy笑道。<，讓您見笑了。”李重行低頭道歉。
“用左手拿不就行了嘛！”<……”李重行左手接過粥，然後發現，還沒開蓋呢！
“啊，對不起啊，忘了給你開啟蓋子了。”joy看到李重行呆呆地看著粥的蓋子，不好意思地說道。
然後就幫他把蓋子開啟，並遞過勺子。
接過勺子，摘下口罩。
粥放在李重行左邊的扶手上，並由李重行的左手拿著勺子一下一下地舀著。
舀一下，低下頭，吃一口。
“嘖嘖嘖，看看你，你的劉海都要吃到粥了！”joy看不下去了，拿起粥，奪過李重行的勺子。
