第三次上來，喬峰全身感覺已經沒有知覺，頭腦放空，眼睛裡看到的只有一片漆黑，僅有的光點，就是那個水缸。
耳朵裡聽到的有自己呼吸的聲音，還有那木桶裡水擊的聲音但小喬峰卻走不到水缸那裡了，忽然眼前完全一黑，腳下突然一軟倒了下去。
忽然，迷迷糊糊中，小喬峰又感覺自己沒有倒，一隻寬大，溫暖的手撐住自己，然後那隻手突然出現一股熱意，從手掌穿過了面板，進入小喬峰身體裡，小喬峰瞬間感覺身體一陣酥麻，然後疲倦與疼痛減輕了許多，自己身體又充滿了力量。
猛地一下，小喬峰忽然清醒，睜開眼睛，自己站立，抬頭看著身前那大手的人影。
“阿彌陀佛小喬峰，武僧的日常，你感覺怎麼樣？？”
熟悉的聲音讓小喬峰欣喜，“慧真師兄。”
慧真也看著喬峰，面帶微笑，“沒想到你剛來，居然會跟著武僧去訓練，也是難為你了，不僅沒有拖沓，時間也沒有遲到不錯，但不要勉強哦你只是個孩子。”
喬峰看著慧真，他覺得慧真真是少林寺裡第一個對自己好的人，真像一個大哥哥啊到了現在更加確信
“多謝師兄。”
喬峰沒多說什麼，沒有忘記自己要做的事提著水桶，又將水倒入水缸，但倒進去以後，喬峰估摸著應該超過一半了吧，但看了一眼後，瞬間傻眼了。
小喬峰瞪大了眼睛，神情呆滯，不解問道。
“為什麼？為什麼？
我明明已經提了三趟水為什麼水缸裡還是隻有一點點水？不要說一半了，四分之一都沒有！！”
“哼，蠢 ”黃袍僧人也沒理會喬峰，轉過頭去。
“你”喬峰自己本就累，又聽到別人嘲諷，火一下竄上來，但還是一頭霧水，不知道怎麼一回事
“哎小喬峰不要急，你看缸底”，慧真看不下去，出言提醒喬峰。
喬峰這時才看向缸底，瞬間瞪大了眼睛，卻發現缸底開了一個小洞，水正在以緩慢的速度流出喬峰又看了看水缸裡的水，又少了不少。
“水缸是漏的？”喬峰好像瞬間被五雷轟頂一樣，呆在原地，“自己辛辛苦苦提上來的水，就這樣漏掉了？？這樣下去，一輩子都填不滿這水缸。”
小喬峰看著，心中困頓之餘，忽然又察覺出什麼。
黃袍僧人瞪著喬峰，“喬峰，你不會真以為武僧的訓練，只是簡簡單單提水吧
每個水缸，都有小孔，每個武僧提水，必須在規定的時辰內，以快於缸裡的水流出的行動速度，將水缸灌滿淹過缸內側的那條黃線吾便將這木塞給他們”
黃袍僧人指了指自己身邊桌上的木塞，“用這木塞堵住小孔以後，才算完成晨練”
