要不是靈蛇拳還有好幾門在實戰上不錯的格鬥拳法可以學習，配合樁功，也有搬運氣血，強身健體的功效。
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他怕是直接就打算打道回府了。
不過失望之餘，他對於所謂的內勁也頗為好奇。
打算仔細觀察洪潔的進度變化，看看這內勁有何特殊之處。
能夠讓甄武濤一個如此大年紀的老人，正面擊敗年輕力壯的自己。
這內勁功效確實不凡。
明白關鍵後，之後依舊是每天練拳，休息，服『藥』，不斷重複。
這樣的生活，在許下呆到第二週週三時，終於有了新的變化。
楊城帶來的氣血散，終於吃完了，而他的鍛鍊法，也終於到了第三級。
這鍛鍊法只要過了第二關最難的地方，後面對於楊城而言，反倒是異常簡單。
他輕車熟路很快找到了『穴』位，然後進行刺激，再加上樁功對氣血的搬運和強化，氣血散的刺激。
能夠這麼快的進入第三層也是必然。
陳諾那邊也回去西寧市，處理開辦健身會所的事情。
各種手續都辦理下來了，原先的老年活動中心，也推倒了在重建。
陳諾各種催促下，工程很快便拉起隊伍動工。
估計兩三個月就能搞定。
陳諾卻是有些等不及了，回去另外預先租了個場地，就開始購置器材。
他自己屋子裡有一部分器材可以搬過去用，再找渠道買了一部分，差不多就夠用了。
場地，器材，都不缺，再加上有楊城坐鎮，陳諾再特地請了兩個好哥們一起過來參觀嘗試。
沒做其他什麼宣傳，只是讓楊城免費給兩人示範了下，什麼叫強壯和暴力的結合。
單手一拳打沙袋。
重達三百斤以上的鐵砂沙袋，明明是座式，硬生生被楊城打出了懸掛式沙袋的搖擺弧度。
沉重的暴擊聲，誇張的肌肉力量碰撞，讓進來參觀的兩個闊少第一時間就徹底被鎮住了。<an的風格吸引住。
之後在交了價格不菲的會費後，由楊城仔細規劃設計好健身鍛鍊方案。
兩人便成了第一健身會所的第一批會員。
雖然只有兩人，但在陳諾的保證下，還有免費課程的吸引，再加上之前那個誇張的暴力場面。
兩個闊少二話不說，也加入瘋狂健身鍛鍊的行列裡。
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