“吸氣呼氣都要均勻，切勿急躁，對，不是越慢越好，也不是越快要好，是要找到自己的節奏，越均勻越好。”
“呼吸的時候小腹不要鼓起很高，對，控制住……”
半個小時很快過去，莫姜老師叫楚逸可以休息一下。
“今天的表現挺不錯，和昨天相比進步很大，照這個速度練下去，三個月之後應該可以教你手上功夫了。”
“還要三個月？”楚逸差點以為自己聽錯了。
“怎麼？覺得時間太久了？我告訴你當時我可是站了整整半年的樁，師傅這才教我手上功夫，你以為把樁站好，那麼容易？”
楚逸聞言很驚訝，“啊，師傅你當初都站了半年的樁呀？”
“站樁不是半不半年的事情，而是掌握了站樁的要領之後，以後每天都要站樁。”莫姜老師道：“現在師傅我每天起碼得站樁一個小時，站樁可以調呼吸、調氣血、靜心智、補元氣，好處太多了，以後你就能慢慢感受得到。”
“為了早一步入門，那我以後每天堅持站樁一個小時吧！”
楚逸想把半個小時改成一個小時。
“只要你能堅持住，那自然是最好。”看到如此上進的孩子，莫姜欣慰地笑了笑。
“對了師傅，你看我們明天就軍訓結束了，關於我們班班長一職您是否有合適的人選？”
“這個嘛，暫時沒有，因為我對咋們班上的同學都還不是很瞭解。”莫姜老師說完忽然又意識到什麼，又道：“難道你想毛遂自薦，做我們06小教2班的班長？”
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楚逸搖了搖頭，“不，我和師傅您的關係太好了，如果我做咋們班班長的話，恐怕會有同學在背後磨嘴皮子，說班主任您謀私，看誰和自己關係好，就選誰做班長，這樣有損班主任您的聲譽。”
“為了不讓同學們說閒話，我決定不競爭這個班長。不過在這幾天我給師傅觀察了一個人，這個人是個女生，名叫田甜。她為人熱情，喜歡為集體服務，然後性格開朗，善於和同學以及老師溝通。人緣關係更是沒得說，有一天晚自習她還請我們全班吃糖。”
“叫田甜是吧？嗯，我記住了，如果這個女孩子真像你說的那樣優秀，那確實是一個合適人選。”
“你推薦別人做班長，那你呢？就沒點做班幹部的想法？”莫姜老師問。
楚逸摸了摸頭，裝出一副萌新，啥都不懂的樣子道：“這兩天我聽到學校的學長們說，學校想要從大一新生當中選幾個優秀的同學進入學生會。我呢？各方面也不怎麼優秀，我就想能不能進入學校的學生會，鍛鍊鍛鍊自己。”
“可以呀小夥子，班長一職都看不上了，直接想要進入學生會了！”莫姜老師呵呵笑道。
“不是不是，我就是單純的覺得學生會更能鍛鍊人，所以想進去磨鍊一番。”楚逸強行辯論。
“小夥子不用謙虛，想進學生會是件積極向上的好事，師傅我支援你。”莫姜老師笑了笑，一副看穿了楚逸所思所想的樣子。
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