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我直接就停下了,我扭頭看他,我看他要幹什麼,媽的,自己走非機動車道還在那邊滴滴滴。
看著他他就不低了,然後我就正常走了。現在想想,萬一他是怒的話,說不定還得下車來打我,然後我只能打110的。具體能不能獲得賠償或者能不能獲得想要的賠償就不一定了。
這健身房人真多,找到的時候人都堆滿了。爬樓機和這個跑步機都是人。
換了個衣服。發現儲物櫃基本上都是滿的,好不容易找到了一個,剛好爬樓梯碰了一個。上來練一會,順便再重新修改一下今天的日記。
12分鐘才消耗43大卡,這效率有夠慢的,主要是我一邊講一邊在這爬樓,跟快走的消化速率都差不多咯。
對了,我還要再補幾個,一個是那個專業導購,其實今天想加她來著,因為以後可能沒機會了,而且她的一些熱情確實也有感染我。
總想著後面再說,結果後面她買完單就走了。可能唉,怎麼說呢?自己還是不夠勇敢。
健身房那個遇見了幾次的女生?今天也沒有看到,不知道待會看到了會不會加。反正自己始終缺乏一分膽氣,無論是日常還是做大事,還有幾分惡氣,反正慢慢培養,慢慢改變。
對了,再補一個健身房。那個店長天天就這樣坐著耍,我還以為他是聘請的銷售呢,不過這樣天天坐著玩也蠻好玩的,輕鬆。
門店生意也蠻好的,今天下午基本上各個設施都滿了,團課裡面也很多人。
感覺還有好多東西要做,但是我這樣運動的話效率好多。要是在門店的時候能夠把那些時間用來看手機寫日記,整理一些東西就好了。
真煩,天天一堆瑣事,消耗我的精力和時間。
我懷疑這樣做就是噁心我們對於工作的提升,我認為沒有想象的大。更多的是一種服從性測驗。
996的本質不是為了家暴,而是為了消耗你的自我時間,是為了讓你困於這些公司這些瑣事。這樣的話你都沒有時間去做自己的事情了,沒辦法去提升自己,沒辦法去面試其他公司。
媽的,甲溝炎更痛了,而且小腿也痛,各種痛,我感覺這樣我要廢掉。
話說上班時間也改了,早班朝九晚六,早上提前半小時上班估計剛好遇到早高峰會有點堵車,下午也是晚高峰也是堵車。
反正很多時候看似都是8個小時,實際上對人的改變和給人的體驗完全不一樣。
就像我之前說過餐飲業的三班倒,看似8小時,實則上班時間基本上佔據了你全天的大段時間。
資本家玩這些是有一手的。
我感覺我天天都沒有自己的時間了,上下班通勤加去健身房的通勤時間基本上在一個小時。
然後我本來能在健身房健身一個多小時的現在。我光城裡這些亂七八糟的都要大半個小時,最後練了不到平常一半的強度就撤退了,消耗的時間卻一樣多,晚上回去洗個澡,看一會手機,一個小時不到就得休息,不然又要超過11點多睡覺,熬夜對自己身體損耗特別大。
反正盡力的做好自己,努力改變。
我還是想成為我想要的自己。
健身,學習,運動,發展變帥,各種改變和嘗試。
我感覺我這樣練下去好沒有意思啊,無氧消耗的熱量百來大卡。耗費差不多20分鐘,20多分鐘,然後濮陽的話好像也沒有練的很到位,東練一下西練一下。我現在不單單是為了健康,更是為了塑形,對自己也有更高的要求。
但是我看著我現在的這個肚子,我感覺還不如在宿舍。跟著練呢只是說沒有啞鈴。
在家練時間要多一點,畢竟除去了健身房的通勤,而且還能夠換鞋,這雙鞋不適合跑步。
對了,最後也沒加上,因為沒看到那個女孩,其實也不能叫女孩,估計三十多了,姐姐。
話說上通班的話說是說酒店到11點。但是偶爾他會加班,或者是930~1130,等我回到寢室洗漱完,最早都是12點了。估計差不多一點才能睡覺。
不想熬夜的願望是失敗了。而且還會上一些通宵的班次,雖然一兩個月才一次,但是這些零零散散的加起來估計是沒幾個不熬夜的。
唉,希望過兩個月後好一些,三個月後當上店長。
嗯,反正現在的狀態主要透過我上下班騎單車的時間就知道了。只要一工地超過5分鐘,就說明不是很好,超過10分鐘那就是超級消極。
唉,反正儘量按照自己的節奏走吧,苦過這幾個月就會好的多。
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