不知道是拍子的原因還是什麼,這把備用拍的磅數確實可以,反正現在還打得動。
呼,回來還做了50個深蹲。那個小姐系打的比較好的,現在大三了,還有一個大四還是畢業了,呃,忘了,反正他們兩個在那練,真的感覺蠻厲害的。
一個是天賦嘛,另一個就是鍛鍊,找對人一起多練。大一的時候他還沒那麼厲害,而且他的同伴比他厲害的多了,他的同伴好像有有基礎,但是現在看過來他的同伴就遠遠不如他。
如果按照分數的話,我感覺就是七八十分,然後他的話應該有80多90吧。
球還是打耐打的和我心意或者飛行好點的,黑威肯,凌美都行。之前亞十也行,現在太飄了,而且還漲價了。
下午兩點多打到散場閉館,五點半。
回來拉伸,做深蹲。
洗澡,好傢伙這水越放越冷,真離譜。。。
叫舍友幫我下去打水,結果卡里沒錢了。。。
不過水溫到是起來了,洗著洗著沒錢了。。。舍友把水帶上來了,結果那張卡也沒錢了,沒給我帶多少水。
於是叫舍友趕忙下去轉錢,幸好擦乾淨了,就是沒洗身子,洗完頭了。
還行,轉完洗澡,水居然是燙的,都不叫熱了。
還是可以,洗的巴適,感覺今天可以打個8.5分,十分滿分吧。主要就是明豪腳扭了,不然能上十分。
晚上有培訓,結果就是講那些很基礎的羽毛球競賽規則,照著念ppt。。。
水的很。我掛著算了,偶爾看一眼。
我剛才看了一下明豪,他宿舍就在我旁邊幾間,他說不怎麼疼,應該沒什麼大事吧,本身他也是平地側崴了一下,不過我上次側崴躺了一週多。
希望他沒事。
真能講,講了兩個半小時,麻了。。。
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