山伯想了想答道：“你未看此花時，此花與心同歸於寂，你來看此花時，則此花顏色一時明白起來。便知此花不在你心外。”
心中相信花團景簇，眼前的世界也便芬芳明朗起來；心中沒有花朵，自然不花事正濃。
英臺笑道：“你怎麼知道這個答案的？”這可是哲學家的思想。
山伯笑道：“你心裡有什麼，眼前就看到什麼。花是如此，我們的人生也是如此。那些讓我們生氣的人和事物，也不過是我們自己心中執念的對映。”
英臺笑道：“說的好，不以物喜，不以己悲。對於身外之物，我們沒必要放在心上產生執念，保持內心的平靜，才能享受美麗的人生。”
再繁華的花事，春天過去了，也會開到荼靡；再漫長的人生，過了百年，也就該面臨結束了。
英臺笑道：“況且我們都不敢保證自己能成為那百歲老人，很多人的人生，其實只用六七十年就結束了。
人生苦短，我們尋找幸福都還來不及，又怎麼能用來生氣呢？”
山伯道：“那遇到不順心的事情怎麼辦？”
英臺笑道：“遇到不順心的事，碰到不順眼的人，我們不妨提醒自己：“心中有花在，自然會盛開”。人生是寶貴的，在快樂和幸福中渡過每一天，才算是沒有辜負自己！
人生在世，會遇到很多不如意的事情，以什麼樣的心態去對待，你就會成為什麼樣的人。一個健全的心態比一百種智慧更有力量。遇到事情，如果以消極的心態對待，負能量就會圍繞在你身邊，讓你生活一團糟。
而如果能有平和的心態，凡事不強求，樂觀豁達，那你的生活中也會充滿幸福和樂趣。
山伯笑道：“那怎麼才能保持長壽呢？”
英臺說：“心態，是長壽的第一秘訣，情深不壽……百歲老人中，他們長壽的共性，不是某種飲食，也不是鍛鍊，而是擁有一個好心態。有一位，101歲老人陳同壽時，老人一直笑嘻嘻的，鶴髮童顏，就像是70多歲。當問到他有沒有什麼長壽的秘訣時，他說：“我從來不生氣，已經好幾十年了。我腦子裡想的少，每天就是吃喝玩，睡覺睡到自然醒，也不做夢。”
還有一個老人叫孫瑞英，也一百多歲了，但大家不知道的是，他在中年的時候就被查出來宮頸癌。老人也沒怎麼治療，該怎麼樣就怎麼樣，每天和朋友們買菜、逛街，經常出去旅遊，越活越久。我們現在好多人給自己買好多補品，可還是疾病不斷。”
山伯笑道：“古代也有不少帝王尋求長壽的靈丹妙藥，殊不知，“心態”就是最好的長壽藥。”
英臺說：“心態好的人，會發自內心的經常發笑。大腦就會分泌多巴胺，讓人體的各項機能更加協調，從而促進健康。所以各位要想長壽，一定要保持一個樂觀的心態，沒事多笑一笑，讓自己大腦放鬆。日子過得舒心灑脫，身體才能夠健康長壽。心若向陽，便是晴天。心是身上的燈，心若光明，世界就光明；心若昏暗，世界就昏暗。心有光亮，自予光芒。光由心造，明由有心造。”
英臺心想，這呆子，不知道會不會怎麼樣，希望說這些他活的久一點，不然自己一切就都白費了！
英臺說：“之前聽過這樣一個故事。傳說，在很久很久以前，有一位國王，晚上做了個怪夢，便說與王后聽：”
“我在夢裡夢見有一座大山倒在了我的面前，河水都枯乾了，好多花都枯萎了。”
山伯說：“哎呀！此夢不好……”
英臺拍一下山伯說：“什麼不好，王后聽後嚇出一身冷汗，跟國王說：“大王，這是不詳的徵兆呀。山倒了不就是江山要垮了嗎？君是船，民是水，水枯了不就是民心沒有了嗎？花都枯了不就是一切都完了嗎？”國王聽後，大病不起。後來這件事傳到了大臣的耳朵裡，有一個大臣喜出望外，馬上要面見國王。”
他對國王說：“大王，我會解夢，您的夢是上上吉呀。”
國王聽了很疑惑，讓他速速說來。
大臣說：“大王，山倒了意思是從此天下太平了，水枯了就該真龍顯現了呀，這就證明大王是真正的真龍天子。花謝了就是到了收穫的季節，我們國家要大豐收了呀。”
國王聽後，病直接好了，並重獎了這個大臣。
英臺笑道：“所以你看，積極的心態和消極的心態對事物的看法完全是天壤之別。”
山伯說：“老子說“禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。”
英臺說：“世上萬物都有其陰陽兩面性，積極的心態可以創造更好的人生，而消極的心態會消耗甚至毀掉你的人生。我們不能改變已經發生的事情，卻可以改變看待事情的角度。擁有一個好心態，即便是雨天，你的臉上也是晴空萬里。心態好的人，命好一輩子古語云：物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。”
山伯說：“人生於世，必然會有很多煩惱，以什麼樣的心態去對待，就會有什麼樣的人生。心態，決定一切，心態好，一切都好，心態差，萬事皆難！”
英臺說：“有一對夫妻，丈夫在當地和朋友做生意，妻子沒有工作，在家照顧孩子和老人。丈夫工作忙，常到外地考察，有時候在外面好幾天不回家。妻子在家時間久了，老是抱怨，說自己自從嫁到這個家，永遠都是忙碌，操不完的心，孩子不聽話，老人不體諒，丈夫也經常不在家……”
自己還很年輕就長了不少白髮，有時候一個星期都不照一下鏡子，每次出門都沒有一件像樣的衣服，心中甚是苦惱。
就這樣持續了很長時間，她的生活一團糟。
後來經過朋友們勸導，她開始改變自己的生活態度。
每天早早起床就把家裡收拾的乾乾淨淨，把孩子和老人安頓好之後，自己去和朋友健身，一起去參加讀書會，學習刺繡。有時間就帶老人和孩子去公園散心。”
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