這一整個上午，陸沉只學會了三招劍法。
但他能夠做到劍招、步法、吐納三者兼顧，毫無錯漏。
雖還不夠純熟，運劍之時，沒有行雲流水的絲滑靈動，只能算是中規中矩姿勢標準，可作為初學者，這已經是非常了得，甚至可稱天賦驚人了。
黃蓉很是高興，中午特意花了些心思，做了幾道她自己鑽研的好菜犒勞陸沉，吃飯時還連連給他夾菜。
“多吃點，吃飽了好好練！上午三招，下午三招，晚上再學三招，四天之後，便能把三十六招越女劍學全。以你的專注勤奮，學全之後，快則十日，慢則一月，必能練出內力……”
黃蓉語氣輕快，聲音脆甜，越說越開心，靈動明眸都彎成了兩彎可愛的月牙。
其實如果專修內家心法，又有足夠的內功天賦，快的話，一晚上就能練出一絲微薄內力。
而以外功修煉內力，要求雖不及內功嚴苛，但修煉速度就難免要慢上不少。
再加上這吳越大地廣為流傳的越女劍，品質實在太低，一月之內練出內力，已經是算上了陸沉的天賦與勤奮了。
陸沉卻並不覺著慢。
來射鵰世界之前，他苦練三月一無所獲，還因自己瞎琢磨，練出了一身壞習慣。
如今若能在一月之內，以劍術練出內力，對他來說，已經是天大的幸事。
而能有這番既遇，全因他遇上了黃蓉。
否則就算來到射鵰世界，他一個無根無底、身無分文的穿越者，生存都成問題，更別說學到劍術了。
感謝的話已說過多次，如今已無需多言，陸沉也不想口惠而實不至。
他能回報黃蓉的，只有努力修行，爭取早日助蓉兒達成往“仙界”一遊的心願。
午飯後，黃蓉去廚房收拾餐具，嘴裡還哼著那支《江湖笑》。
陸沉則坐在院中休息消食，同時保養黃蓉給他買的長劍。
寶劍難尋，一口上好寶劍，往往會被武林中人視若珍寶，再是有錢，也難以弄到。
因此黃蓉買給他的，只是一口鋼火較好的鋼劍。
即便如此，這也是陸沉兩世以來首次入手的真劍，又是黃蓉所贈，他對此劍相當珍惜，此時便用棉巾蘸著油脂，逐寸逐寸仔細擦拭著劍身、劍刃。
保養長劍時。
聽到西廂廚房中，蓉兒那輕鬆歡快的哼唱聲，陸沉嘴角不禁微微上揚，也開口唱了起來：
“……江湖笑，愛逍遙，琴或簫，酒來倒。仰天笑，全忘了，瀟灑如風，輕飄飄……”
江湖氣十足的歌聲，迴盪在小院之中。又有清甜悅耳，猶帶幾分清稚的少女音，為之和聲伴唱，宛若琴與簫，劍與酒，諧鳴共奏。
接下來數日。
黃蓉悉心教授著陸沉，陸沉亦不負她所望，因著基礎劍式已苦練矯正過來，僅用了四天，他便學全了三十六招越女劍法，且招式、步法、吐納法三者兼顧，完美融洽。
學會之後，便是勤修苦煉，不斷提升熟練度，直至能夠由外而內，衍生內力。
自第五天開始，黃蓉也每天給陸沉熬煮湯藥，助他補益氣血——她自己就通曉藥理，腦子裡也記著幾劑不錯的補方，皆有強身健體、補益氣血之效，自然不會當冤大頭，去買莫家武館那兩百文一碗的所謂祖傳藥湯。
再說她親自抓藥，驗看藥材，又親自熬煮出來的藥湯，也理所當然要比喝別人熬的藥放心。
有黃蓉這位眼界過人的明師教導，還有她親自熬煮的藥湯進補，陸沉修煉進境極快，每過一天，都能感覺筋骨更加強健，氣血也更加雄渾旺盛。
內力源自人身氣血。
照此趨勢，陸沉覺著，自己或許真的只需十天半月，就可練出內力。
這些時日，他當然也不是一味苦修。
休息時，他也會和黃蓉閒聊打趣，或給她說說“仙界”事物，或是講講前世的有趣故事。身為活出第二世的穿越者，他見聞極廣，連黃蓉都為之佩服。口舌也算便給，總能將黃蓉逗得樂不可支。
有時他也會給她唱唱歌。
他天生嗓音條件不錯，如今練武養氣，氣息也漸漸練了起來，音域更加寬廣，又有前世那麼多優秀的歌曲儲備，叫蓉兒很是喜歡。
有時他也會陪她下下棋。
當然下棋的話，無論圍棋還是象棋，陸沉都是有敗無勝。只在教她下五子棋時，仗著背譜贏過幾回。可黃蓉很快就摸清了關竅，他便再也沒有贏過。
