凝脈境，凝練元脈。
元脈既是本來存在於身體之中，又是需要用精純的元氣凝結出來，是一條複雜的元氣脈絡，並非橫平豎直，而是如一株多叉的小樹，分出去的枝杈會連線進入身體內的更深處，從而達到增強身體的目的。
元脈分陰陽，陽脈溫熱，陰脈微冷。
不同的修煉功法會造成不同的凝練速度，不同的凝練方式，不同的凝練順序，以及最重要的不同的凝練過後的元脈。
越是高等級的元脈，分支便會越多，但相應的也會更加消耗元氣。
像蘇海這般有著六個元種，卻修煉著凡級中等的青元功，如果不是他的奇思妙想，以及有神秘暖流來不斷修補胸口出現的損傷，元種早就已經崩潰了，直至達到一個平衡，或許只會剩下三個，又或者剩下兩個元種。
蘇海不擔心吸收天地元氣的問題，他只要將更好的元脈凝練出來便可，而且，不管是陽脈，還是陰脈，都要凝練出來。
能不能做到先不說，但目標還是要有的。
看過了十本修煉功法，蘇海決定以青元功為基礎，依然為樹形，然後從腳底下開始凝練陽脈，但他不打算直接凝練陽脈，而是想要先凝練一些簡單的元脈分枝，然後由元脈分枝來構成所需要的陽脈，之後再由陽脈開闢新的元脈分枝。
如果一切順利，他的陽脈凝練的速度會加快無數倍。
由小及大，由細到粗，這是一種水到渠成的做法，反而直接凝練陽脈，有著很大的失敗風險，別的武者需要凝脈丹來輔助修煉，但蘇海不可食用藥材，丹藥他也並不想服用，所以，只能夠按照自己的想法胡來了。
其他人凝練陽脈，是由不同的方法來形成最初的一節陽脈，然後不斷填充精純的元氣來保持元脈的成長，但這種方法形成的元脈大小有限。
蘇海的方法比較好的一點是需要將細小的分支先構建起來，然後主動形成陽脈之後，繼續成長的陽脈會變得更大，更加枝繁葉茂，全身三十六條陽脈，七十二條陰脈，如果每條元脈都是如此，那麼在他的設想中，當所有元脈都凝練出來之後，元脈會遍及他的全身上下。
主要的元脈會相連，然後形成一個整體，分枝會遍及全身，如同毛細血管一般。
他不敢想象當真的成功之後，會是一種什麼結果，但他知道，這麼凝練出來的陽脈，會比普通人強大的太多太多。
修煉功法暫時有了眉目，眼下最為重要的，便是先將元氣境修煉到巔峰。
不過依照他現在的修煉速度，快一些要一個月，慢一些不到兩個月也應該夠了，畢竟元氣風暴形成之後，只需要不斷液化元氣就好，只要在元氣風暴中形成元氣大海，便會到達元氣境的巔峰，而他現在，已經有著很多的水流在形成了。
如果不是神秘暖流的索取，他相信自己最多三天，就會達到元氣境的巔峰。
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