楚芸給曾尛熬了一保溫桶的小米粥,她也的確餓壞了,生生的喝了大半壺,把楚芸看的直樂呵。
“不是媽不給你吃肉,是醫生說的,前七天讓給你吃點清淡的,等身體稍稍復原了,再吃一些葷腥的,不過太油膩的也不行,要撇油,我都打聽好了,到時候你想吃啥,跟媽說,媽給你做。”
楚芸一看就是好婆婆,聽醫生說她在裡面生產的時候,她緊張的渾身顫.抖,這樣的好婆婆,就是打著燈籠也不好找得到的,所以對她,她很感激。
“媽,你做什麼我都喜歡,這米粥熬得時間不短吧,粘稠還甜,一看就用心了的。”
“原本我想給你放點紅糖的,可是醫生說前三天不要喝紅糖水,往後再逐步增加就行,但是不能超過十天,紅糖水喝多了,有害無益,具體因為什麼,人家也沒說,我也不懂,我只知道,我們生孩子那會兒,紅糖都是金貴的好東西,怎麼到了這兒,反而不能多吃了?”
“媽,大夫能這麼說,說明這個大夫水平不錯,雖然紅糖是一種非常好的月子食物,但是產婦一定要注意千萬不可過量的食用。紅糖水也不能喝得太多,時間長了,對身體非但無益反而有害,為什麼不要超過10天呢?因為過量地食用紅糖,有可能增加血性惡露量,使產婦易發生缺鐵性貧血,影響身體健康。這是因為紅糖所起的活血化瘀作用太過而物極必反的緣故。”
“此外,紅糖是從沒有經過提純的粗製品,產婦吃之前要隔水蒸熟,否則易致腹瀉。還有,多喝紅糖水可能損壞牙齒,還會加速產婦出汗,不利於產婦身體的迅速恢復,甚至使產婦有中暑的可能性。”
經曾尛這麼一解釋,楚芸這才懂了:“原來還有這麼多大道理?那,為什麼產後不能吃葷腥呢?不吃葷腥怎麼下奶?怎麼補充力氣?”
“媽,一般產後一週到十天,吃一些流質易消化的食物為主,之所以不能吃葷腥,是害怕堵了.乳.腺孔,等奶徹底下來了,就可以吃葷腥了,因為剛開始奶下來的沒那麼多,清淡點的話,對小孩子也好。”
“不愧是學醫的,你講的比大夫說的要明白多了,以後怎麼做你告訴媽,媽都聽你的。”
難得婆婆這麼明事理,曾尛覺得很欣慰。
婆婆還給她帶了香蕉:“大夫說吃這個好,怕你便秘,我去拿熱水給你燙燙,你趁熱吃。”
“謝謝媽!”曾尛嘴.巴甜,楚芸伺候的也開心。
看著她們婆媳倆相處的像是母女倆,吳嬸都覺得難得:“你婆婆不錯。”
“是啊嬸兒,我從小沒媽,她就跟我親媽一樣,整個孕期把我照顧的無微不至不說,還願意聽我說,這一點,很難得的,”
“可不是,我看你們家的尿布全是新的,”
“是啊,只是當初準備的有點少了,回頭還得再撕點兒才行,這往後天越來越冷了,晚上換的更勤了。”
“家裡有嗎?沒有的話去買點棉布回來?”
曾尛搖搖頭,“嬸兒,沒事兒,家裡有,都是現成的。”
“哇哇哇!”正說著,哥哥醒了,把一旁的妹妹也給吵醒了,剛出生的孩子,貓兒叫似的,哭的聲音也不太大,只是他這一哭吧,居然把妹妹也給嚇醒了,吳嬸兒先去摸哥哥,“呀,這小子尿了呢!”
麻利的給哥哥換上乾爽的尿布後,又轉過身給妹妹看,發現她沒尿。
“看來我們丫頭是被嚇醒了呢,這小模樣,可真可愛!”
“既然他們醒了,要不然,你喂喂他們?”
曾尛有些尷尬:“這麼快就能下奶?”
“能的,有的生之前都有奶了,你等著,我去跟打點熱水,咱們擦乾淨,讓兩個娃嘬嘬,越嘬,奶就下來的越快!”
“嬸兒,等會兒,等我回來了你再去。”
曾尛因為現在渾身沒力氣,所以她害怕每一個不留心,吳嬸兒經她提醒,也才記起來。
“對對對,你們身邊不能離開人。”說著,蹲下身,將曾尛之前準備的盆拿出來。
“嬸兒,白色的是給我洗下面的,紅色的是給我洗臉的,藍色的是給兩個小傢伙洗的,我的包袱裡有專門給他們準備的毛巾,原本就只准備了一套,誰知道會生兩個,那就倆先用一個,等回家了再給你們換。”