韓棄一愣，見幾個人都跟著學沒耽誤，倒也開口講述：“外功相對於內功……就是如果你們對鬥氣也瞭解。就是屬於內功特有的戰技。一切招式都算外功。”
停頓一下，韓棄開口：“當然還有另外一種說法。內功是練氣入膜，練內勁。外功是練筋骨皮。讓肉體透過系統訓練，在抗擊打力，力量，反應，速度，跳躍，等等方面，可以提升。”
大民點頭，表示明白，其他幾人似懂非懂。
韓棄開口：“師父就是要指導徒弟的。如今名分都定了，不懂就問。”
二民猶豫一下，開口詢問：“師父，外功內功的區別您講了，那……有什麼關聯嗎？”
韓棄已經起身，一邊指導幾人的馬步，一邊開口：“關聯比區別更大。有專門練外功的，可是境界雖然也可以到極致，不過很少。練習內功的很多，但更少的是練習內功卻不練外功的。關聯在於內功和外功要相輔相成，產生的力量和防禦力才會更強。”
韓棄儘量用最簡單直白的言語來解釋，現在還沒到這個境界都，深入的先不講。
“來，先起身。”
韓棄想著，乾脆讓他們試試。
幾人站起，韓棄拿過之前那根木杆，遞給最大的龍傲天。
“你去，打那塊石頭。”
韓棄示意龍傲天。龍傲天一愣，點頭直接走過去。
“用最大力量。”
韓棄在後面開口對著龍傲天，其他幾個都跟著看。
龍傲天吸了口氣，舉起木杆用力打下去。
石頭不大，凹凸不平。
“咔嚓”一聲。
木杆很沒意外斷裂，石頭一點事沒有。
韓棄點頭招手，龍傲天撓頭尷尬回來，韓棄接過斷成一半的木杆：“別在意。不然怎麼能襯托我用內功產生的打擊效果。”
幾人愣住，就見韓棄走過去。
抬手很隨意的，看不出和剛剛龍傲天有什麼不同。
“砰！！”
卻是效果截然相反。
石頭斷成兩半，而半截木杆沒有任何斷裂等變化。
幾人驚愕看著，韓棄回頭輕笑：“這就是用了內功之後，和不用內功的打擊力。懂嗎？”
幾人訥訥點頭，眼睛瞪得老大。
韓棄走過去，叫過龍五和自己站在一起。
“你們看。”
韓棄指著龍五：“他今年才十歲，可是身高和體重還有肌肉程度，都比我更強。”
幾人點頭看著，確實如此。
要不然當初韓棄也不會認錯。
“來。”
韓棄示意龍五：“我們互相打一拳。”
韓棄抬手：“我先打你。放心沒事的。”
龍五不多說，點頭站立等待。
韓棄抬手一下……沒動。
