來了一個女生，六位少年都認識，正是那梁紅印，被大家投訴更換掉的班主任。
“嘿嘿，梁主任，你怎麼來了，你沒聽到我們說的話吧？”
熊氏兄弟看到梁紅印以後，那是非常尷尬，剛才還背後說人家壞話來著呢。
不過，熊氏兄弟也是屬於白問，高g大學的智慧化那是不可想像的，他們說什麼做什麼，那是完全沒有隱絲可言。
當然，梁紅印沒有理會熊氏兄弟，而是面對著華正，再看看兩位女生。
大家都很驚訝，梁紅印怎麼知道他們要起來加練，她又為什麼起這麼早？
不過，大家還是那句話，在高g大學裡，你就沒有什麼隱絲可言，你想要做什麼幹什麼，那都會被大學裡知道，這梁紅印知道他們要幹什麼，那也是情有可原的。
只是，大家不太明白高g大學這麼多人，為什麼偏偏是梁紅印來，而不是其他人，或者是張大飛，以及那個宿管呢？
幾個人向梁紅印打了一聲招呼，梁紅印點了點頭，就開口說道。
“同學們，你們知道這翻筋斗的作用嗎？”
大家都搖了腦袋，都不知道這翻筋斗有什麼好處。
梁紅印就繼續道：“同學們，所謂的翻筋斗又叫翻跟斗、翻跟頭，指的是徒手在地上做各種滾、翻、轉體、臥、跳等動作的運動。
其實，我們還有翻筋斗的比賽活動，比賽有規定動作和自選動作兩套，根據難度、編排和完成動作質量評分。 有側手翻，前手翻，後手翻，前空翻，後空翻。
除了人體的翻筋斗，也有物體的翻筋斗，物體的翻筋斗，也指物體整個翻了個個的動作過程，如一輛小汽車與貨車相撞，翻了兩三個跟頭。
除了物體的翻筋斗，我們還可以指某樣東西成倍上升，比如我的工資三年內翻了個跟斗等等。
當然，我們還得回到人體的翻筋斗上來，大家有沒有這個印象，就是出生不久的寶寶都喜歡翻筋斗，你們小的時候，也是喜歡翻筋斗的，你們有沒有這個印象呢。
其實，很多寶寶從小就喜歡體育活動，其中尤以翻跟頭為甚。為什麼翻跟頭可以成為寶寶運動的‘頭牌’？寶寶為什麼喜歡翻跟頭？下面我們就一起來了解下吧。
那是因為翻跟頭運動本身對寶寶很有吸引力，因為翻跟頭時，寶寶的視線改變了。雙腳上蹺時，雙眼可以看到天花板，再翻過去，整個空間倒過來了。這不亞於一個冒險運動，還可以激發寶寶的冒險精神。
具體來說，寶寶翻筋斗有以下幾個作用，1、能正確認識自己翻跟頭的能力，對自己的行為進行評價。
2、練習翻跟頭，可發展幼兒動作的靈活性。
3、翻跟頭可以促進血液迴圈。
4、翻跟頭可以促進寶寶腦部發育，使寶寶更聰明。
總體來說，寶寶翻筋斗就是能鍛鍊身體協調性，大腦反應能力，身體各部位技能是否正常等等。
同學們，但是大家有沒有發現，當我們逐漸長大以後，我們翻筋斗的習慣就越來越少了，甚至不會去翻筋斗，也就把這翻筋斗的好多種作用給淡化掉了。
其實，我教你們翻筋斗，那不僅僅是以上的這些作用，什麼協調性，什麼血液迴圈等等的作用，我只是教大家一個促進奔跑術的最佳辦法。
如果大家單純地練奔跑術，那我們腿部是首當其衝受到最大的衝擊，我們的腿部也是最先疲勞的，長此以往下去，那腿部的磨損會最大，也會造成血液迴圈不暢，甚至會出現腿部癱瘓的現象。
因此，我們練奔跑術之中，就必須進行一些身體上的協調，就必須進行一些加快血液迴圈的方法，就必須採取一些舒緩腿部疲勞的措施，而我們在奔跑術中對大家進行的各種懲罰措施，那就是為了緩解腿部的疲勞，促進腿部的血液迴圈，避免腿部受到損傷，導致出現癱瘓的情況。”
“原來如此啊，我們還以為高g大學就是故意體罰學生呢，想著法子來體罰學生的啊，你這樣一說的話，那等於勞逸結合了啊。”
“是這樣的啊，我們真是誤會了，總以為大學想方設法欺負學生。”
幾位少年一聽，頓時明白了高g大學的良苦用心，他們的安排就是非常地科學，也讓大家在不知不覺中消除疲勞，無疑這是一種科學的方式。
“對啊，你們誤會的地方還很多，不但包括這體罰是科學地安排，還有那常規課程穿插在主課中進行，那也是進行科學地搭配的，就是講究一個勞逸結合的過程，達到一個滿意的水平。”
梁紅印點頭回答，她告訴大家，高g大學的每一項安排，那都進行了科學化的安排，這主副課穿插進行，也是科學他安排的一個結果，六位少年是聽著頻頻點頭，覺得高g大學都體現在一個高字上面，比一般大學可是高出幾頭去。
“咱們不說遠了，咱們還回到這翻筋斗上來說，為什麼讓你們翻筋斗，除了促進奔跑速度以外，那也是讓你們提前瞭解飛翔術，據多少代人的科學分析，筋斗術那是自古以來最為科學最為實用的飛翔術，也是目前為止速度最快的飛翔術。
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