熟悉這種狀態後，他開始冥想吐納，天地間，有精華粒子可以用來強化身體，洗髓伐骨，當一層級腦空間達到飽和，就會突破為二層級。
他運轉吐納之法，頃刻間整個身體細胞跟著他呼吸吐納，整個人瘋狂汲取著天地能量，不過，僅僅單純的靠冥想吐納達不到修煉效果的，需要訓練，需要天材地寶輔助，需要讓細胞神紋完美衍化。
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“好累！”他做完訓練，讓身體適應新的構造，有些人覺醒天賦不需要鍛鍊身體，但他不一樣，身體細胞的淬鍊對他很重要。
就這樣，又是吐納，又是運動，就是沒有天材地寶輔助，不然進步會更加快。不過之前白老頭洗煉他身體的能量液，身體裡殘留著很多，這個時候開始嗡嗡發力，細胞就像飢渴的動物，瘋狂吸收原來殘留或多餘的能量，這讓他感覺身體很輕盈。
天沒大亮，但歐陽昊天就在院子裡一會搬著重物運動，一會打坐入定，體內的細胞瘋狂吸納著能量，似乎對它們而言，進化才是終極目標。
天地上空，所有能量似乎李家朝院落匯聚，鑽進歐陽昊天體內，並鞏固著骨骼，有噼裡啪啦的聲響傳出，那是肉體在不斷蛻變。
百遍之後，他的體內，細胞就像海水一樣，生長了退，退了又生長，不斷向著新的方向進化，天地間的能量透過血管，會輸送到骨骼，雖大汗淋漓，但身體協調感覺卻順暢無比，有種暢快舒服之感，漸漸的，他彷彿忘記疲憊。
終於，在幾次突破自我極限後，終於無法支撐，單手支撐著地面，不斷喘著粗氣，這樣鍛鍊，簡直要命，這時候他感覺渾身痠痛無力，彷彿要散架般，太痛苦。
“難道是因為以前沒有修行過，體質薄弱，底子不足，才會如此。”歐陽昊天氣喘吁吁，可鍛鍊他從小在堅持。
他不知道，這是自身能量消耗加大而已，他不再舞動巨石，不在刻意聚集能量，讓身體恢復到自然吐納的狀態，既然這樣，身體也在自主吸收能量，對現在的他來說，效果很顯著。
天矇矇亮，空氣中透著幾分溼氣，然而院子裡的他，沒感覺到絲毫寒冷，緩了一陣，站起身來活動下筋骨，只感覺渾身順暢無比，沒有昨日夜裡的那種痠痛感。
昨天一整夜，對歐陽昊天來說，就好像是噩夢般，但那一切，都已過去。
此刻他神清氣爽，全身都充滿力量，他從來沒有這麼有力量過。
“好強的修復能力！”歐陽昊天發現，他身體各方面機能都增強不少。
大強度的訓練，幾次自我極限的突破，一夜之間就讓他腦空間第一層級擴張到了三成範圍，這個時候的李美娟，能調動的能量充其量只有歐陽昊天三分不到，兩者相差懸殊。
歐陽昊天走到石桌前，沒有呼叫天地能量，只是一掌拍下，石桌直接四分五裂。
“單純肉身就有這麼強的力量，這一擊都超過十牛之力。”歐陽昊天很開心，他終於有力量。
十牛之力形形容的是十頭牛的力量，對於體修來說，修煉一段時間，擁有十牛之力不算什麼。
如果肉身完美，力量不知道有多恐怖，覺醒不了屬性的人，都想成為體修，體修比一般人強，這是無數人想要成為體修之原因。
讓身體擁有更強大的力量，雖比不上天賦覺醒者，但會過的比普通人好，有些天賦覺醒者，屬性本身就是力量，他們是天生的體修。
一夜之間擁有十牛的力量，還有各種屬效能量可以調動，歐陽昊天怎麼能夠不歡喜。
天大亮，他習慣性跑步，這次，能夠重塑細胞結構，讓它有進化可能，實力達到質的飛躍，這正是他嚮往的。
他一點也不想浪費時間，呆在這裡說不上什麼時侯就有危險，而他要離開，只能靠自己力量，現在秦家恐怕還不知道這裡的訊息，必須通知他們對李家做好防範。
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