冰石長老解釋道，“因為，築基對於修士來說，一生修為的高低都會在那時就基本決定了。一個人日後的身形樣貌也會在那時大致定格。築基之後，如果不刻意改變，也就不太會變了。所以，一般人等到十六歲或者十八歲之後再築基是最好的。”他頓了頓又道，“哦，對了，你若是要按那藥方上的方法治療，也需要儘量多休息，調整好身體狀態才可以。”
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“哦……是這樣，我明白了。”容容點點頭，從榻上站了起來，然後衝窗外一禮道，“多謝兩位指點！我這就躺下睡覺，不再熬夜修煉了。”
“嗯……”、“好！”見她答應了，兩人的聲音這才漸漸遠去。
容容重新爬上床，展開被子，鑽進了被窩。
堅持修煉不容易，放棄卻很簡單。
容容一覺就睡到了天亮。
醒來，按習慣，她先去東廂喂凌蠶。
經過正屋時，看到裡面那兩人居然還在計算藥材的份量。讓自己睡覺，他們自己卻不睡呀！容容挑了挑眉，跟兩人打了個招呼，便去了東廂。
經過一個晚上，小凌蠶已經把昨夜撒的凌梓葉全都啃完了，容容趕緊給每個盒子裡又撒上新的凌梓葉。
然後，她走到後院裡打了兩趟拳，直打得渾身冒汗，才走回前院，進廚房燒水煮粥。
蒸汽氤氳，剛煮好了粥，容容就聽見赤冶子的聲音在喚她，“容容，過來！”
“哎！”容容放下手裡的東西，走進正屋。
兩位老人雖忙了一夜，卻絲毫不見疲憊，仍是精神奕奕的。
容容衝兩人一揖，只聽冰石長老道，“我們在那張方子的基礎上，根據你的脈象，又擬了一張新的方子出來。用這些藥材做藥浴，需要不間斷地做足六六三十六日才可以。我把每味藥材的份量都做了詳細的標註，你按此份量去做即可。”
“多謝！”容容躬身一揖。
冰石長老繼續道，“只是，這藥會對你現有的經脈溶蝕重塑，過程難免有些痛苦。在藥浴時，需得有人在旁看護著些才好。”
赤冶子挑眉看著他，“你不能留下來，幫忙看著嗎？”
“我？”冰石長老放下手中的藥方，“我那爐子裡還煉著一爐避風丹呢，過幾日便要出爐。這幾日我還可以在這裡守著，過幾日我倒是也可以時不時過來看看。但是，讓我一直留在這裡，卻是不行的。”
“你那避風丹不能等些日子再煉？”赤冶子繼續問。
冰石長老搖搖頭，“秘境那邊要得急，這谷主也是知道的。”
“嗯……”赤冶子揚起頭，看了看外面的天空。
容容不想見兩人為難，再說這本就是自己的事情，於是施禮道，“二位不用擔心，我想我一個人也是可以的。”
冰石長老搖搖頭，“不行，你這藥浴必須得有人看護，才能穩妥。”
“要不，還是我來吧。”赤冶子拍了下桌子。
“您能在，是最好的！”冰石長老點了點頭，“只是……”
“沒事，反正我那院子裡的事也不急，一兩個月還是等得起的。”赤冶子搖了搖頭道。
“我的事，讓您費心了！”容容深施了一禮。
赤冶子朝她擺了擺手，“沒什麼，你只要乖乖幫我釀酒就行了。”
“嘻嘻，那是當然，我一定會好好釀酒的！”容容笑了笑。
“你昨夜睡得如何？”冰石長老問容容。
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