河省一行回來後，王琴攛掇白震一起去當了守宅公，白駒義則仍然住在陳家別墅裡。
有機器人003幹家務活，白駒義一天到晚的時間全可以由自己支配。
一連在屋裡安靜了好幾天。
當躁動的心逐漸平靜下來，他才猛地發現自己還只有18歲。
別人18歲正在為準備上大學和上大學忙得焦頭爛額，他卻在忙著練《易筋經》。
那天也不知道哪個王八蛋，把他和譚紫怡被眾人推搡著抱在一起的照片，發到了朋友圈，結果他的同學紛紛在下面留言，恭喜白駒義，白駒義怎麼解釋都無效。
害得這兩天白駒義打陳芸的電話，陳芸不接，打唐巧蓮的電話，也是直接壓掉。
白駒義不知道她們看沒看到那條朋友圈的訊息，他也不知是怎麼了，對自己最好的兩個女生，在一天之內，隔閡竟已這麼深。
“你們可別不理我，再不理我，我真的找別的女人去。”白駒義碎碎念道著，像是一個怨婦。同時用手摸了摸腋下的極泉穴，痠痛的感覺已然不復存在，又在太乙、陽綱兩處穴位輕輕揉壓，堵的感覺也輕了不少，看來這《易筋經》還是頗有效果的。
《易筋經》雖然出自少林，但其實所蘊含的多為道家的修煉之法。“易”是變通、改換、脫換之意；“筋”指筋骨、筋膜；“經”則帶有指南、法典之意。《易筋經》就是改變筋骨，透過修煉丹田真氣打通全身經絡的內功方法。
看電視上，主角拿到《易筋經》，一天兩天就已練得上乘內功，簡直跟開了掛似的，白駒義這擁有‘日精輪’體質的人，練了好幾天，也不過剛剛學了點皮毛。
好在這些日子清靜，他可慢慢修煉。
清虛者，洗髓是也；脫換者，易筋是也。易者，乃陰陽之道也。清虛、易筋、洗髓、陰陽，相輔相成。白駒義搖頭晃腦地念完要訣，慢慢融入書中之境界。《易筋經》分兩種，一種追求外壯，一種追求內壯，白駒義所習的這本，是後者。
據書中介紹：達到內壯後，運氣時不需練習任何排打功，即可自然產生開山劈石的內功威力，如配合搏擊術同時練習，可達到無堅不摧的神功威力。
白駒義對此種描述完全免疫，他只有對學到手的東西感興趣。
易筋經共有12種練習姿勢，分別為韋馱獻杵三勢、摘星換鬥、三盤落地、出爪亮翅、倒拽九牛尾、九鬼拔馬刀、青龍探爪、臥虎撲食、打躬勢、工尾勢。
白駒義此時右腳向前，小跨一步，屈膝而成右弓步。右手握拳，舉至前上方，雙目自然觀拳；左手握拳；左臂屈肘，斜垂於背後。吸氣時兩拳緊握內收，右拳收至右肩，左拳垂至背後；呼氣時兩拳兩臂放鬆還原。再身體後轉，成左弓步，左右手交替進行。隨呼吸反覆習練。
此乃‘倒拽九牛尾’之勢。練到下午，白駒義只感覺這渾身筋骨、血肉之軀好像生了鏽似的，動哪哪疼，呼吸之間，竟還隱隱作痛。
“我去，不是練了假的《易筋經》吧？”白駒義皺著眉頭想著。連忙給闡鼎仙打電話，問是怎麼回事。
闡鼎仙聽完呵呵一笑道：“恭喜你小義，你馬上就要脫胎換骨，進入下一個境界了。你不妨到寬闊的地方，施展一下你的泰山神腳。”
“闡伯伯，我現在腳都抬不起來，你還要我練泰山神腳，不會廢掉嗎？”
“廢不掉，你聽我的就是。”
結束通話電話，白駒義讓機器人003馱著他來到院子裡，愣是咬著牙開始習練泰山神腳。
“臥槽，這是要斷手斷腳的節奏啊！老闡不是在折磨我吧？”白駒義思來想去覺得闡鼎仙也沒這個動機，還是決定相信他一次。初時一伸拳，一抬腳，猶如折裂一般的疼痛，疼得甚至想死個痛快。
可是隨著拳腳慢慢展開，白駒義感覺到一個關節一個關節重新組合，原本的酸楚疼痛之感慢慢消失，取而代之的則是充滿勁道、隨心所欲。
