在經過數個小說後，沈欣已經完全煉化完了淬體丹的『藥』效。
她最直觀的感受就是洗筋伐髓後的變化，她體重本來就很輕，但此刻她的身體，變得更加的輕盈，這並不是單純的體重變化，而是真正的身輕如燕。
她現在隨便一躍，就能躍五六米高，身形更能施展出如同蜻蜓點水一般的效果，一口氣至少能躍出去二三十米。
這就是身體輕盈後的好處，已經算是打破一層自身的束縛了。
而女孩子看重的外表，亦是有非常明顯的變化，在體內雜質祛除乾淨以後，沈欣的面板變得更加白皙細膩嫩滑了，簡直比嬰兒的面板都要完美。
沈欣便是自己，都有些嫉妒自己的面板，根本就不敢相信面板竟然能變的如此完美。
除此之外，便是氣質，之前的沈欣，氣質便很好，畢竟是在大家族裡長大，與生俱來便有一種大家閨秀的氣質，不過之前終究是生活在世俗中，免不了沾染上世俗之氣。
但經過洗筋伐髓後，沈欣的氣質中，生活中不經意沾染上的世俗之氣完全被洗去，整個人清麗脫俗，不帶有一絲一毫的人間煙火，仿若天上來，不似塵中人。
最後就是身體的各項能力，如力量，速度，五識，感知等，這些都是體質提升後最直觀的變化。
之前的沈欣，雖然修為到達了外勁小成，但她的身體素質，還是跟其他小女生一樣，柔弱無比，而現在她的身體素質，根本就不是普通人能比的了，即便是那些國家級運動員，特種兵王都無法相提並論。
就憑蜻蜓點水這一點，外界除了修煉者，無人能做到。
並且那些修煉者，還是依靠自己的修為，施展輕功才做到的，而沈欣只是單純靠自己的身體就能做到這一點。
一般來說，如果修煉者沒有特殊的方法，或者靈丹妙『藥』來洗筋伐髓，至少要到宗師境界，身體才會自主昇華，達到洗筋伐髓的效果。
身體體質的提升，就等於是基礎得到了提升，相應的，沈欣的實力同樣會得到大幅度提升。
就好比，沈欣本來只是外勁小成的修為，而她現在的實力，相比較體質沒有得到一樣提升的對手，就要高出好幾個檔次，對付這樣的對手，越境界戰鬥很容易。
“難怪那麼多人都想要修煉，修煉的好處還真是無法想象啊。”沈欣不禁感慨了一聲。
身體的變化，讓她更加堅定了修煉的心思。
而在此時，門鈴忽然響了起來。
“表哥回來了嗎？”
沈欣沒有多想，便走了過去開門。
但她開門後，就臉『色』猛變，外面是兩個陌生人，但這不是最關鍵的，最關鍵的是，門口鐘近臣派過來照看她的那兩個人已經倒在了地上。
很明顯，來者不善。
“你們是誰？想要幹什麼？”
沈欣第一時間便想要關上門，但對方根本不給她這個機會，直接就闖了進來。
窩盡力了，奈何手殘，碼字速度跟蝸牛一樣
(本章完)
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