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第10章 訓練和進步 (第2/3頁)

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有熟練度系統在,實力肯定會增加。

只不過三分球數值還是69,熟練度達到了99之後再沒有進步了。

這百分之一的熟練度,不知道要訓練多久。

第二天一早,泰格一早起床,開始訓練。

訓練場,空無一人。

早上,泰格沒有進行力量訓練,因為安德魯教練給的訓練計劃裡面很清楚,增強力量和對抗,只是為了更好的在比賽之中發揮,而現在泰格最大的優勢是三分球,因此力量增加的太快,會影響三分球能力。

因此,除了晚上進行力量訓練之外,早上泰格進行柔韌性訓練,練習三分球。

白天則是進行戰術訓練,進行技巧訓練。

戰術訓練,最為枯燥無味。

高中時候,泰格進行的戰術訓練並不多。剛開始時候是邊緣球員,沒有什麼戰術。

之後迅速成為球隊核心,全隊為自己服務。

自己就是戰術。

但是現在在鬥牛犬隊,情形就完全不同了,戰術不僅複雜,而且繁瑣。

“泰格,注意跑位,拿球之後不要猶豫,不要去看隊友的位置,直接衝擊籃筐,或者選擇投籃。”

“傳球,傳球,在這個位置,你並沒有優勢,如果出手的話,命中率會很低,把球分給隊友,自己再跑位。”

“籃板球,泰格,注意拼搶籃板球,你的速度,身高和臂展優勢明顯,當你位置合適的時候,記得第一時間拼搶籃板球,這點兒你應該多學習一下馬克。”

……

戰術訓練的時候,每隔三分鐘,攻防演練一次的時候,球隊都會暫停,這個時候,教練布拉德就會把每個人的優點和缺點給說一遍。

其中受到誇讚最多的是馬克。

馬克優勢明顯,身體強壯,爆發力強,無論是進攻還是籃板球都十分出色。

這點上泰格比不上。

泰格是被訓斥最多的人。

不過泰格並不生氣,因為這是教練對自己的看重,其他人沒有這個待遇。

上午訓練完畢,泰格的並沒有感覺到身體上的勞累,但是心理上卻疲憊不已。

戰術訓練實在是太麻煩了。

而且……關鍵是泰格以前的打法和現在鬥牛犬隊的打發差別太大,很難融入進去。

這感覺讓泰格感覺到有些著急。

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