一回到石堡裡，郭林立即叫人端了冰膳上來，裡面漂著雪蓮的花瓣。一人吃一碗冰膳後，似才找會回自己的一絲魂魄。
安下心神，花上和鄭王爺便說要先回房裡好好調息。
郭林和黃藥師也是滿頭枯索的捲髮，面板紅黃乾澀，都需要好好地清潔和恢復，因此問罷他們需要些什麼，他們說暫不需要物品，待他們一進屋裡，都回了自己的房裡。
花上和鄭王爺象兩隻烤鴨一樣回到渾天境。
“你們快吃下兩顆我剛用雪蓮、人生冰精煉制的褪火丸，然後回房泡藥泉，我已經為你們置入冰符，並放了冰靈石在水裡。”渾天看到花上這樣子狼狽不堪，心疼不已。
喬夫人道，“我真擔心你們再往裡走，會被燒死。”
鄭王爺這時感覺還在火上行走一樣，搖頭道，“想不到南離島腹地的火氣這麼重。再往裡走，這玄冰寶衣都擋不住了。”
剛才吃了一碗冰膳，暫時褪下些火氣，畢竟火毒太重，花上顧不上多說，從餐桌上的一個盤子裡拿起兩顆藥丸丟進嘴裡吞下，衝回屋裡，扒下面具，衣服都顧不上脫，跳進泉池裡。
奶爸很細緻體貼，一向溫熱的泉水，此時冰涼得很舒適，泡了一會，體內的褪火丸作用慢慢上來，人才漸漸感到安生。
“再吃一顆回生丹，然後泡在冰泉裡慢慢調息。”渾天這時提醒她。
她以意念取了一粒回生丹來吃下，盤坐在水中，閉目入靜。
兩個時辰後，她感覺到完全舒暢，這才從水中出來。
渾天境的丹藥果然不凡，更衣時，她看到鏡中的自己，頭髮已經恢復正常，面板和從前一樣白嫩水靈。
渾天幫她重新做了一幅蒙姑娘的面具。她出來後，面具已經擺在餐桌上。
桌上擺著冰膳。大家坐在餐桌前，正安靜在等她出來。
“娘，快來嘗爹做的冰膳可有戚氏做的那麼好吃。”小寶器不能出吃，但是興致很好，在合幻爐裡大叫。
得到郭家那麼多譜冊，渾天閱讀後，自然能做出具有自己的特色的冰膳，何況渾天境裡的食物材料的等級，豈是郭家能比相比的？
“天山的金瓜還沒長好，我用渾天境的南瓜替代，裡面加了仙黍和冰地的冰靈水產，又放了點寒蓮花瓣。”渾天細細地為她介紹。
從譚氏兄弟手上得到的那一小株地獄寒蓮在最底下一層，經過分種後，有幾株都已經開花了。所以，其實現在渾天境並不缺地獄寒蓮之露。
花上吃一口冰膳，很爽地點一下頭，“比郭家的更好吃！”
“這寒蓮花開得很及時，加上天山雪蓮和冰精髓，以及冰靈獸，我打算為你們造一種冰心丸。”渾天捧著一個金色的南瓜，優雅地吃著冰膳。
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