最後劉南總結了一下，不是方法不對，而是強度不夠，目前自己十一層的金鐘罩防禦太高，一般的方式都破不了他的防禦，如何能夠提升。
所以他想到了最後一個方法，也是目前他感覺最有希望的方法，
這天一切準備就緒的劉南牽著馬，拿著包袱出門去了，府裡他都已經交代好了，有什麼事就讓鬼腳七到城外大瀑布去找他，
因為這次的目的地，就是上次王雲帶他釣魚時看到的那個大瀑布，
而劉南想到的方法就是利用那個大瀑布強大的壓力，促使他的金鐘罩徹底的突破十一層，進入最高十二層的境界。
劉南出城後，騎著馬往大瀑布奔去，行了半個時辰，就再次看到了那一條氣勢恢宏的白色巨龍，越是走進，越是感覺這條巨龍彷彿是從天而降，
一想到，要站在這樣大的瀑布下面去練金鐘罩，即使是劉南也感覺心有喘喘，果然是人力再大，也難抗天地之威。
再次來到那個瀑布下的大水潭旁，劉南不禁又想起了王雲，想起了那次落水，可惜這次只有他一個人了，
有句話說的好，“小別勝新婚”，自從和王雲確定關係後，這才半個月，劉南腦海中就老是浮現王雲的身影，
這個時候劉南突然感覺，手機還真是個好東西，沒有手機，還真是一個挺痛苦的事。
把馬兒牽到旁邊的草地上，將其拴在樹上，讓它自己去吃草後，劉南深呼吸了幾下，迅速脫掉衣服，運起金鐘罩朝瀑布下的岩石走去。
剛走進瀑布，劉南就感覺一股排上倒海的壓力瞬間擊中他的全身，十一層的金鐘罩在這樣大的衝擊力下，竟隱隱有些扛不住，
要知道劉南選的這個瀑布可不是小瀑布，而是高達百丈的大瀑布，大量的水從百丈高的瀑布上直衝而下，
這樣強大的衝擊力，一般人早就被衝的筋骨盡碎了，也只有劉南這高達十一層的金鐘罩才能勉強撐了下來。
此時的劉南感覺整個人彷彿都被陷入了泥潭之中，每向瀑布中心走一步，都要運起的全身的力氣，而且越是往裡面走，衝擊力越是大，
當劉南走到第五步的時候，一口氣沒上來，直接被瀑布衝下了岩石，
在水流之中，劉南高達萬斤的力氣也難以施展出來，都說水火無情，
在水流中的劉南，不知道被衝的翻滾了多少圈，才終於衝進了水潭之中，
水潭下，閉著氣的劉南雙腿往下猛的一蹬，人像是利箭一樣竄了出來，
從水中衝出的劉南，大口大口的呼吸了幾口空氣才緩過勁來。
上了岸後，劉南看著眼前的瀑布，想著剛剛在水中的無力感，咬了咬牙，再次走進了瀑布，
一步、兩步，直到五步之後，劉南再次被衝了下去，再次游到岸上，再次走進瀑布，
就這樣，不停的走進瀑布，又一次又一次的被衝進水潭。
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