上官流雲看著他們猶豫了一下說道：
“這和你們的資質有很大的關係，要是以後有機會的話，我給你們找上一些能提升資質的靈丹靈藥估計就沒有什麼問題了，不過你們現在修煉要適可而止，不能操之過急，要不然會損傷根基！”
劉氏兄妹聽了上官流雲的話不由一陣黯然傷神，他們在問這個問題前已經大概猜到了原因，可是不管是從在一些僥倖心理，希望在上官流雲這裡能得到簡單的解決方法。
看到他們兄妹二人的神態，上官流雲也沒有說什麼，實際上他有辦法解決這種情況，對他來說很簡單，可是這樣的話，那他最大的秘密就暴露了。
要是上官流雲用洗髓經來洗練他們的身體，他們兄妹二人的資質肯定會提升，可是上官流雲知道一個道理，那就是“豆米恩升米仇”，本來就類似於主僕的關係，上官流雲給她們兄妹的已經夠多了，再把自己最隱秘的功法暴露出來給他們幫助，或許就出問題了。
劉氏兄妹能來到這裡，對他們來說已經算是改變命運了，要是當時他不接納這兩人的話，或許他們的下場會很慘，別說修煉到武皇之境了，劉暮雨能不能保持清白之身，劉尚能不能不被奴役都已經算是很好了。
在上官流雲這裡，二人不但沒有什麼壓力，而且還有上好的功法修煉，有絕佳的修煉環境。
劉暮雨只是需要偶爾做做飯，打掃一下洞府的衛生，劉尚只用種植一些靈草靈藥，除了這些極少的事物，其他時間都可以用來修煉。
就拿這一年來說，上官流雲一直在閉關，他們兄妹二人除了最簡單的一些工作以外就都可以修煉，所以才能突破到他們以前都不敢想的境界。
劉尚也知道，就憑上官流雲現在的修為和地位，只要說洞府需要雜役弟子，肯定會有很多人擠破頭都要進來，雖然說他在這裡平時主要是種植靈藥，可這裡的靈藥基本上都是普通的靈藥，對上官流雲根本就沒有什麼作用。
接下來，上官流雲告訴了他們一些修煉時的注意事項，讓他們每天運功不要時間太長，以免損傷經脈。
最後他於心不忍，想了一下說道：
“現在你們的情況是不能像原來那樣修煉內勁了，不過我覺得你們可以修煉身體強度，或許對你們會有好處的！”
聽了上官流雲的話，劉氏兄妹若有所思，他們在想，或許這也算是一個辦法。
劉氏兄妹告退離開，回到了自己的房子中。
回到了房中，劉暮雨坐在那裡想著上官流雲給她指點的一些辦法。
她嘗試著修煉，可是每當運轉九個周天，到第十個周天的時候，經脈就很難受，好想繼續修煉下去的念頭就會嘎然而止。
想到上官流雲說的話，劉暮雨緩緩的從外界吸收靈氣進入身體中，她沒有顧忌會不會這樣修煉就變成了滿身肌肉的女人，而是一點一點地嘗試著。
就一絲靈氣進入身體，劉暮雨就感覺好像是用針扎身體一樣，非常痛的感覺，她緊咬嘴唇，繼續將一絲絲的靈氣吸收過來淬鍊身體，一邊淬鍊，一邊用精神力仔細觀察著被靈氣淬鍊的位置的變化。
劉暮雨發現被靈氣淬鍊過的身體在一點一點變強，而且她感覺好像那種壓抑的，阻止她繼續修煉的感覺有一絲的減弱，雖然只是很小很小的變化，要用精神力很仔細的才能探查到。
發現這種情況，劉暮雨終於壓抑不住自己興奮的感覺了，她起身出門，在藥田中找到正在給靈藥除草的哥哥。
她將自己的發現告訴給了哥哥，劉尚聽到妹妹的話很是驚訝，本來從上官流雲那裡聽完知道出來後，他就打算將修煉的事情先放一放，打理一下藥田，等過段日子再說修煉的事情，沒想到妹妹竟然帶給他這麼驚喜的訊息。
劉尚將藥鋤收進儲物袋中，雙手扶著妹妹的肩膀問道：“真的？”
“真的，你可以試一下！”
聽到妹妹的肯定，他趕忙就跑回房子中開始按照妹妹說的方法進行修煉。
一個時辰後，劉尚高興的在房中哈哈大笑，他發現妹妹說的情況真的出現了。
實際上，上官流雲在劉暮雨找劉尚說她的發現的時候，已經知道了他們的發現，因為上官流雲的神識太強大了，他的這座山峰洞府上，有什麼風吹草動他都可以很清楚地看到。
不過這種辦法太痛苦了，而且這種辦法需要的時間也很漫長，對資質的提升效果是有，但是比不上靈藥和靈丹，還是有一定的限度。
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