葉圖向米昊拜了一拜口稱：“是，師伯。”
說罷向前邁了一步，一揖到地：“武功山米秀春門下弟子葉圖見過各位師兄、師姐，希望今後師兄和師姐們不吝賜教，多多指點。”
臺下眾弟子齊聲道：“師妹。”
米昊滿意地點點頭：“站過去吧。”
葉圖從高臺上走下來，站到了米青打頭的隊伍最後一個。
米昊道：“今天開始我們武功山又多了一名弟子。大家要勤學苦練，多參悟，少偷懶。表現好的，我會在今年的試煉優先給他名額。明白了嗎？”
“明白！”
當天米青負責教葉圖：“武修的基礎，就是在於身體的修煉。”
米青拿著一根竹條，履行著他大師兄的責任：“身體的修煉，透過不斷的強化和熟悉，我們對於身體的掌握能力就會呈現出不同的階段。”
啪！
葉圖扎馬步的大腿捱了一下：“不要亂動！”
米青像個拉磨的驢子一樣一邊機械地掂著手裡的竹條，一邊圍著葉圖轉圈。
葉圖被他轉的頭暈，太陽也著實毒辣，於是央求道：“大師兄，太曬了睜不開眼。我能申請一個草帽嗎？”
米青沒好氣地說：“要什麼草帽！要什麼草帽！”他搬過葉圖到肩膀，使她換到背對著太陽的方向：“這不就睜開眼睛了？”
葉圖後背火辣辣地聽著米青繼續唸經：“首先從築基開始。所謂築基，就是強健筋骨，培養元氣。”
嗖！啪！
葉圖背上又挨兩下：“不要駝背！”
“透過站樁、晨練等方式，增強身體的力量和筋肉的柔韌。”米青一邊走，一邊揮舞著竹條：“你看，這竹子的韌性就很好，韌性好就不容易斷。”
“嗯嗯。”葉圖應和著。
“當你的身體條件達到一定的標準了以後，就開始第二個階段，培元。”米青說著在自己肚臍的位置兩手做了個交疊的手勢，“如果說站樁是築基的基礎，培元就是築基到練氣之間的過渡。”
“師兄，那為什麼不直接把培元放到練氣裡面去？”葉圖兩手舉得痠麻，但還是保持著敏而好學的勁頭。
“哎，問得好。”米青走到她的面前，用竹條扒拉她跑偏的手臂，“單從側重來講，築基和練氣是各有重點。但是筋骨和氣息最後是要連貫相通的，人的身體應該是一個整體，不能夠有縫隙存在。”
他在自己的手肘上比劃了一下：“所以培元也算是練氣的基礎，可以算在築基階段裡面。”
“大師兄，喝點水吧！”米櫻櫻在一旁的樹蔭裡拿著一個水壺喊。
米青聽了用竹條指指葉圖：“不許偷懶啊。”說著向樹蔭走去。
不等他一口水喝完，米櫻櫻又拿出一個水壺對葉圖喊：“你也過來喝點水再練吧！”
葉圖立刻如蒙大赦，撒丫子往樹蔭下面跑。剛邁開一步，就迎來米青的一記眼刀。
只好悻悻地回去站好。
所幸葉圖進步飛快，也許要歸功於菩提籽和金鱗丹的功效，別人需要幾年完成的築基階段，她短短一個月就完成了。
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