接著，他刨開積雪，挖了一隻淺坑，將乾柴都扔下坑去。
在日落之前，乾柴都化作了一推滾熱的火炭。
然後他把樹葉鋪墊其上，蓋上一層泥土，最後就是把帳篷搭好。
夜至。
氣溫驟降。
6羽盤坐於篝火前，只因他體內的真元到了另一輪壓縮的階段。
他的氣海，也就是丹田，已經滿載。
之前，體內多餘的真元都用作淬鍊肉骨，隨著肉骨越趨強悍，從而導致的結果就是肉骨滋生的真元更多。
所以他要進一步壓縮，引由量到質的轉變。
簡而言之，就是洗筋伐髓，脫胎換骨，但這卻不是一蹴而就之事。
實際上當他邁入第三步的時候，就已開始這麼修煉，當然這帶來的好處也是顯而易見。
如今憑著他這一身強橫肉骨，足以與金丹大圓滿一戰。
但是，第四步始終是第四步，踏入第五步，才算是真正邁入修行者的行列。
而第四步，是過渡到第五步的一個境界，為何說是過渡，是因到了第四步以後，隨著真元的不斷累積壓縮，遲早都能邁入到那個境界。
可是，這並不代表就沒有兇險。
到了第四步的極限，隨之氣海坍縮，成就金丹。
這氣海坍縮，一旦控制不好，怕是要真元暴走失控，百脈俱廢。
所以這不能以為了邁入第五步，而一心專注於境界的提升，彼時根基沒有打好，得不償失。
第四步要做的是，不斷地壓縮真元，再反饋滋養自身，再由自身滋生真元。
從而，達到一個無休無止的迴圈。
這種迴圈趨於平衡，修行者就能清晰感應到天地靈氣的存在。
然而，邁入第五步似乎對6羽而言並不容易。
其他宗派的修行者，乃是氣修或是劍修，比如李大牛就是氣修。
他這個修行方向，是體修。
肉骨滋生的真元，絕大部分都用作了滋養肉骨。
這也是為何，6羽僅靠第四步修為，就能擊敗第五步的金丹大圓滿。
但這有利有弊。
利，以上就是利，弊，他這一身肉骨對真元的渴求，龐大到了一個不可思議的地步。
為什麼修行界那麼大，卻幾乎沒有體修，原因就在這裡了。
而且到了更高一些的境界，這體修的橫練肉骨，將也成為束縛自身的一道桎梏。
一夜過去。
6羽從修煉狀態中清醒過來。
在徵詢了上官凝霜的意見過後，還是用那隻揹簍，揹著她，繼續深入山脈的腹地而去。
