隨著鄭瑩一聲令下，學員們很快便在操場上到齊了。
到了操場，學員們看向鄭瑩，等待著鄭瑩的下一步指令。
鄭瑩看著散漫的學員們，嘴角露出了一絲笑意，大聲喝道：“同學們都有，立正！”
聽了鄭瑩的喊聲，大家紛紛精神一震，原本散漫的陣容稍稍整齊了些。
“戴星淵，出列！”
“到！”
戴星淵聽到喊話，上前一步。
“你是四班的班長，要協助我管理班級。剛剛班級秩序很是散漫，你有什麼想說的？”
戴星淵想了想，發現剛剛下來後，班裡的確有些混亂。自己之前沒有過管理班級的經驗，因此也就沒在意。
想到這點，他微微一低頭：“是我的錯，沒盡到職責。”
“那麼接下來的體能課，你會接受一些懲罰，能接受嗎？”
“能。”
“那就好，以後注意。不過現在你先過來，按照我寫的表分發負重。”
說著，遞給戴星淵一個儲物魂導器和一張表格。
戴星淵一檢視，發現裡面是一些金屬負重。又看了看錶格，發現上面寫滿了每個人應該分發多重的負重。
這些應該是鄭瑩按照今天上午的跑步成績而定的，按照每個人身體素質量身設計。
分發完畢後，鄭瑩又對著戴星淵說到：“作為剛剛的懲罰，你多負重三公斤，有意見嗎？”
“沒有！”
“很好。”鄭瑩笑著看了看周圍拿到負重的學員，又說道：“體能課最基本的訓練就是跑步，但大家都是魂師，一般的跑步對大家的效果並不好，所以我帶來了這些負重幫大家訓練。現在，每個人帶上負重，開始圍著操場跑圈，可以用魂力，但不能用魂技，時間為一時辰，最後一名帶著負重多跑五圈！最後，提醒一下，不可以走動。你們可以停下，可以倒地，但決不能行走，一旦被我發現你在走動，立刻開除，懂嗎？現在開始，跑！”
無論學員們是怎麼想的，但是最終大家還是在戴星淵的帶領下衝上了跑道。
史萊克學院的操場很大，比起廣場來要大了近一倍，大家明顯都不想帶著負重多跑五圈。於是一開始，學員們跑得可要比上午認真多了。
不過，讓他們有些奇怪的是，原本應該跑在最前面的項隆此刻卻跑在了人群中間，而且看上去很吃力。
不過這也不怪項隆，在上午與戴星淵賽跑完之後，他又和實力不比他弱的趙策打了一局，最後更是被冰虎寶寶的傳說力量抽空了魂力，一中午的時間，他不光體力沒完全恢復，魂力更是隻有不到一半。加上由於上午的表現，鄭瑩可是給他準備了足足五十斤的負重，僅次於此刻有著五十一斤的戴星淵。所以一開始，他便只能慢一些跑，以免支撐不住。
然而這樣一來，他的速度就不免就慢了下來。眼看著一個個在他看來根本比不上自己的學員超過自己，向來心高氣傲的他忍不住了。
他拋卻了一開始制定的慢慢跑的計劃，調動體內的魂力，一陣加速，終於趕到了第一梯隊。
而在他身後的戴星淵見狀，皺了皺頭。
此刻的戴星淵也處於第二梯隊，畢竟他的身體素質雖然不錯，但因為不能使用魂技，加上帶著全班最重的負重，所以也只能慢慢跑下去。
因為需要養精蓄銳，所以慢慢地，戴星淵便被第一梯隊的落了一圈。
看到面色有些蒼白的項隆從自己身後追上，戴星淵還是輕輕拉了一下項隆的衣袖。
“項隆，別加速了，和我一樣慢慢跑，不行嗎？”
項隆看了戴星淵一眼，回了他一個不以為意的微笑：“放心吧老大，我沒事的，這點負重我還不放在眼裡！”
說完，便又一個加速，向前衝了過去。
有些擔憂地看著項隆遠去的背影，戴星淵只能暗中祈求項隆說的是真的。
時間一分一秒的過去，當戴星淵跑到第八圈的時候，時間已經過了半個時辰。此時，大部分都學員已經氣喘吁吁了，臉上佈滿了汗水，速度不免慢了下來。
而這時，項隆也勉強跟著第一梯隊的人第二次從戴星淵身後跑出。
看的出來，此時的項隆已經是強弩之末了。此刻的他滿頭汗水，平常裡健康的小麥色面板已經變的蒼白，一邊跑，一邊發出粗重的呼吸聲。
