“華夏武術博大精深，門派繁多，每一個門派都有自己的武術特色，但是這麼多門派、這麼多武學，殊途同歸，都需要苦練基本功，沒有紮實的基本功，一切功夫都只是紙上談兵。”羅少坤開場第一句話，便打消了許多學員的積極性。
“首先，我傳授大家一套樁功，這套樁功，大家每都必須要加持練習，持續三個月後會見奇效，持續一年能見真功，持續十年，就是高手！”
羅少坤完，自己便做了一個示範，並且在做示範的時候，講述了這套樁功動作和呼吸調節的要點所在。
羅少坤做完一遍之後，便讓這群女學員跟著一起嘗試著演練這套樁功。
樁功是修煉國術的基本功，每一個練武之人，都必須長此以往的練習樁功，只有這樣，才能讓自己的功夫不會被落下，一直保持著巔峰的狀態。
羅少坤身上有多鍾樁功，傳授給這群女學員的卻是最為簡單基礎的樁功，但是這套樁功，已經足以讓這群學員受益匪淺，只要按照羅少坤佈置的任務，持續堅持，長此以往，或許真的可以成為一個武術高手。
然而，事與願違，許多女性學員根本站不穩羅少坤傳授的樁功，還有一部分學員，剛剛站了一兩分鐘，便再也堅持不住了。
“樁功是練習所有功夫的基礎，這是必須要掌握的基本功，或許剛開始練習這套樁功的時候，會非常辛苦，但是若想真正練好功夫，每一個人，都必須要堅持！”
在羅少坤的督促下，五十多位女學員，還是都很認真的開始練習樁功，雖然她們的姿勢很不正規，羅少坤都會上前一一斧正，幫助她們做出正確的樁功姿勢。
經過了一個多時的練習和休息，羅少坤和這群女性學員也有了許多溝通，在休息的時候，很多女學員圍上羅少坤，都很想了解羅少坤。
一個多時的教學過程之中，部分的女學員覺得枯燥乏味，也有些女學員覺得站樁的確是對身體有一定的幫助，站樁結束之後，感到渾身舒暢。
在這群女學員練習站樁的時候，羅少坤又為大家講解和剖析了站樁姿勢的作用，以及每一個動作部位，經過長時間站樁的練習，將會有哪些改變。
許多女學員也向；羅少坤提出了不少問題，羅少坤都一一悉心的解答疑惑。
甚至還有寫女學員藉機調戲羅少坤，想要佔羅少坤的便宜。
遇到美女，羅少坤自然是心神盪漾，遇到那些慘不忍睹的女學員，羅少坤也只好暫時忍一下了。
接近兩個時的教程之後，羅少坤給眾多女學員佈置了任務，讓她們回到學校宿舍，或者是家中，堅持練習。
送走了這些女學員之後，羅少坤感到一身輕鬆，馮疏影在羅少坤教學的時候，還特意拍攝的錄影和照片，似乎另有圖謀。
“羅少坤，真沒想到，你還真是一塊教書育人的材料！你要是不來我這武館當教練，真是可惜了！”馮疏影用詭異的眼神，望著羅少坤，似乎是在勾yin羅少坤加入武館的教師行列。
羅少坤不住的搖頭道：“不行！我哪成？！這不是趕鴨子上架嗎？太難了，今這是最後一次啊！以後你自己想辦法！”
“瞧把你嚇得！我還沒什麼呢！你就被嚇成了這樣，是不是太沒勁了？！”馮疏影道。
“沒有，我是真的不適合當教官，教人學武實在是太難了，必須要有一股子狠勁才行，我恐怕不行的！”羅少坤連連擺手道。
馮疏影目光一直盯著羅少坤，道：“一個星期三次？怎麼樣？”
“不行，我不行，真的不行！更何況，我還有其它事情呢！”羅少坤推辭道。
“一週兩次！”馮疏影沒給羅少坤解釋的機會，直接下調了次數道。
“馮疏影，你饒了我！”羅少坤搖頭，面帶苦色道。
“最後的條件，你必須答應我，一週一次！”馮疏影用眼瞪著羅少坤，並且揚手指著羅少坤，道：“閉嘴！就這麼定了！”
羅少坤張口結舌，想要為自己辯論一下，可是過後馮疏影卻根本不理睬他那一套，自己就直接把這件事敲定了。
“馮疏影，我是……”羅少坤非常難為的樣子。
“好了！我會開工資給你的，行了？！”馮疏影皮笑肉不笑地望著羅少坤，臉色一沉道：“就這麼定了，你要是再多話，我可要把每週的次數上調了啊！”
羅少坤實在是很無奈，只好妥協，道：“但是我可事先宣告，到時候我要是有別的重要事情，忙不過來，沒法過來，你可怨不得我！”
“行！但是，你不能總是爽約？再者，你就是一個甩手掌櫃，什麼事情，都有人幫你搞定，你也沒那麼忙碌？”馮疏影白了羅少坤一眼道。
“唉！我總算是體會到虎子和曉龍時候的心情了，他們一定也是這樣被你強迫著做各種事情。”羅少坤無奈地搖了搖頭。
“羅少坤，你的話可要清楚哈！什麼強迫他們，還做各種事情？！你子是不是又動了什麼壞心思了？”馮疏影眼神中帶著一抹狡黠，瞪著羅少坤。
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“是你自己多想了，好不好？”羅少坤一臉無辜地道。
“好了，好了！別那麼愁眉不展了，你教的不是挺好的嗎？！沒想到你教人學功夫，這麼有耐心，絕對是一塊好料子！”馮疏影拍了拍羅少坤的肩旁，稱讚道：“我看好你！”
“行了，我可不希望被你看好，被你看好，準沒什麼好事！”羅少坤白了馮疏影一眼，心中卻暗罵道：“女土匪！”
“羅少坤，你剛才什麼？好像是在罵我，是？！”馮疏影提防著望著羅少坤，眼神中帶著審視的目光。
羅少坤心中頓時一驚道：“這妮子，不會懂得讀心術？竟然把自己的心聲都看出來了，實在是可怕！”
“想什麼呢？這麼出神？！今上午沒課了，下午還過來幫我上課嗎？”馮疏影裝作十分可愛的模樣，在羅少坤面前哀求地扮可愛笑著。
