羅少坤陪著鄒雲峰靜坐一夜，直到明，清晨第一抹陽光落在羅少坤的面頰，羅少坤才睜開眼睛。
鄒雲峰卻還在酣睡，大腦袋歪在右肩，嘴角垂著粘稠的口水，看著都讓人覺得有些噁心。
羅少坤搖頭，自言自語地笑道：“這傢伙，真是心寬體胖，任何事情都不能阻止他睡覺啊！”
鄒雲峰忽然一個激靈，眼珠子翻滾著，渾身一個抽搐，嚼著嘴巴，懶懶的伸了個懶腰，豁然睜開眼睛的瞬間，卻忽然發現自己在一個陌生的地方，而且對面的羅少坤正盤膝坐在那裡，凝望著自己。
“師……師父！”鄒雲峰慌忙從地上站了起來，一臉尷尬地撓了撓頭，完全清醒過來，微微皺了皺眉頭，似乎想起了昨晚的事情，有些歉疚地道：“師父，我……對不起，我一閉上眼睛，就容易睡著！”
羅少坤卻是不急不緩地從地上站了起來，嘴角泛著一抹笑意，道：“沒事，你昨晚做得很好，第一晚上和我一起打坐，就做到了心無旁騖，很好。”
“師……父，你……你的都是真話？我都睡著了，你還誇我！”鄒雲峰有些摸不著頭腦，生怕羅少坤是在生自己的氣，故意這些話來試探自己。
羅少坤盯著鄒雲峰，搖了搖頭，道：“我得都是真的，昨晚上睡得還香？有的右臂還疼嗎？”
鄒雲峰緩緩抬起右臂，緩慢地搖動著，雖然還有些痛楚，但是比昨晚好很多。
“咦？”鄒雲峰驚疑了一聲，吃驚地道：“好像好多了，沒那麼疼了，我腦袋好像也比以往清醒地多。”
“想一就有這種成效，那是不可能的，這都是你自己的錯覺！”羅少坤搖頭笑了笑，道：“手臂真的不那麼疼了嗎？”
“好像還有點疼！”鄒雲峰尷尬地笑了笑，道：“師父，昨你好像什麼都沒教我。”
“練武需要循序漸進，一兩，十八，自然見不到成效。以後你每晚上都要按照我給你得方法，靜心打坐調息。”羅少坤嘆了口氣，無奈了搖著頭，繼續道：“昨晚教你的只是入門的靜功，靜功雖然看似簡單，但是很多人卻做不到，而你卻很輕鬆地做到了，以後還需要堅持打坐。今我教你氣功之中的動功，等你將氣功的基本要領記住了，我再把這龍象金甲功的修煉要訣，一一傳授給你。”
鄒雲峰對羅少坤深信不疑，紛紛什麼就按照什麼樣的方式去修煉，沒有半分懷疑。
這雖然是鄒雲峰的一個缺點，卻也是他最大的優點，這也讓羅少坤省了不少心。
第二早晨，鄒雲峰按照羅少坤教他的樁功，在樓頂站樁，心中依然要做到心無旁騖。
早飯時間，鄒雲峰已經在樓頂站樁兩個半時，這鄒雲峰倒是真能吃苦，硬是沒有挪動一下腳步，累了就站起身，稍做休息，繼續站樁。
早飯之後，羅少坤為鄒雲峰修正了站樁的要領，還有一些減輕站樁負累的一些竅門，將一些呼吸吐納的方法和要領，告訴了鄒雲峰。
上午，繼續站樁。
練功因人而異，因材施教，鄒雲峰體格過硬，練習樁功的力度也要比初學者強上許多。
下午，羅少坤便開始教鄒雲峰一些簡單的氣功執行路線，教他如何感知丹田內的氣流，如何呼吸吐納，控制氣流的運轉，並且讓他按照行功路線，一邊站樁一邊按照行功路線調息運氣。
晚飯之後，羅少坤開始傳授鄒雲峰一套簡單的動功套路，讓他根據運氣調息的路線，配合那套動功套路開始演練氣功入門。
晚上九點之後，羅少坤再次讓鄒雲峰打坐調息。
由於鄒雲峰練功勤懇，從不偷懶，這一日下來，竟然便有所成效，這讓羅少坤都感到十分吃驚。
第三，羅少坤直接將龍象金甲功的運功調息，以及動功、靜功兩方面的修煉要訣，全都一一為鄒雲峰講明，這一，羅少坤同鄒雲峰一起站樁，一邊站樁一邊將修煉龍象金甲功的要訣告訴鄒雲峰，並且為其糾正了一些運功路線的問題。
羅少坤足足用了一的時間，將龍象金甲功的修煉要訣，詳細地解給鄒雲峰聽，由於鄒雲峰的悟性實在太差，晚上羅少坤又在其打坐之前，把諸多修煉龍現金加爵的要訣明細，一一重複了三遍。
鄒雲峰默默記下了羅少坤所的每一句話，幾乎都將那些修煉龍象金甲功的要訣倒背如流，雖然悟性差了點，但是好在他比一般人都要勤奮刻苦地多，所以羅少坤也沒有過多地在悟性方面責備鄒雲峰。
正所謂師父領進門修行靠個人，羅少坤已經做到仁至義盡，雖然時間短暫，但是羅少坤所要教授鄒雲峰的內容，基本完畢。
武術的修煉，要訣往往非常簡單，最為主要的還是需要個人的悟性和長期持之以恆的修煉，即便是羅少坤整日將鄒雲峰看在身邊，未必就能修煉出一身好武功。
在這兩三夜間，林海音多次上樓巡視，想要看羅少坤到底是怎麼訓練自己徒弟的，可是讓她見到的除了整日沒完沒了的演練兩套極為簡易的套路，便是無聊透頂的站樁，巡視了三次之後，便再也沒有興趣了。
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羅晴這兩卻迷上了一部偶像劇，整日全都待在客廳和臥室內看電視劇，打發著無聊的時間，卻也沒有離開別墅，這反倒讓羅少坤可以安心教授鄒雲峰修煉。
或許，這正是羅晴故意為之，知道羅少坤這兩沒時間，為了安全起見，又不想打擾羅少坤，所以才找了一部偶像劇，蝸居在家中。
雖這鄒雲峰體格強悍，但是手臂骨折卻始終無法自愈，至於他對羅少坤傳授給他的龍象金甲功，卻是真的很用心在修煉。
