楊天口風一轉，“曉雯啊，這跑步的作用有很多，取決於每個人對於跑步的理解，光是為了應付考試那可不行。”
“啊？”小蘿莉眨巴眨巴眼，等著楊天的下文。
“這跑步啊，可以預防慢性疾病，提高免疫力，提高生活質量，提高心肺耐力，增強體質，但是這都是軀體上的，除此之外，跑步還能促使你融入一個群體，獲得一些鼓勵。跑步可以成為一種生活方式。”
楊天勾起了笑，對小蘿莉諄諄善誘。
“只有當你真心接納跑步，認可跑步，你的身體才會在潛意識的支配下更加適應跑步，也才能跑的更快，跑的更遠，跑的更舒心。”
“咦，哥哥你說的有道理。”小蘿莉連連點頭，雖然聽得一知半解，但是好像說的很對啊！
“關於跑步的作用，曉雯你可以去看看《跑步聖經》，裡面寫了很多。而《天生就會跑》裡，你能夠體會到一些接近動作本質的東西。”
“其實不光是跑步，生活中很多東西都是這樣，比如掃地，做飯，洗衣服等等，本質上都是一樣的，要看你怎麼看待這些事情。”
楊天口若懸河的吹著水，曉雯小雞啄米的點著頭。
哥哥果然厲害！
“哼！”
張百川哼了一聲，這個小子，還真是賣弄，好好的運動技巧，竟然給扯到哲學上去了！還扯到什麼掃地做飯，這不是瞎掰麼！
跑步就是跑步，就是姿勢發力和技巧，盡整這些嘩眾取寵沒用的，幹啥呢！
在我面前裝逼，搶我看中的蘿莉，你小子，有點狂啊！
張百川看不下去了，“我說，同學，人家問的是跑步的技巧，你這說了一堆，咋沒點幹貨呢？”
就知道你會來拆臺！
楊天白了張百川一眼，“跑步是個需要全身心投入的事業，我這是從心理的高度對跑步進行哲學的闡述。”
“那哲學闡述完了，來點技巧唄？”張百川冷笑一聲，藉口，都是藉口，不會就趕緊承認吧，興許哥哥我一高興就不追究打臉了。
“急什麼，這就來。”
楊天也在納悶呢，對啊，這時候應該來點幹貨，可是，幹貨呢？
“系統，你這資料載入的有點慢啊。”
“系統提示宿主，這個任務沒有資料。”
“沒有資料？！”
“在宿主運動的過程中，相關知識系統已經全部提醒過宿主，宿主應該學會歸納總結。”
提醒過自己？
楊天一愣，隨即反應了過來，系統說的是在自己跑步的時候那總在耳邊叨叨叨的電子音。
這麼一想，好像系統確實早就掰開了揉碎了告訴了自己相關資料，可是，可是……
誰他媽能一邊跑步一邊背書？
