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“呼——呼——”
楊天正在按照系統裡提示的方式調整呼吸，這樣可以有效避免岔氣這樣蛋疼的事情的發生。
跟之前王林涵教他的那種兩呼一吸的呼吸方式比，系統給出的建議似乎更加有用。關於這點，系統解釋說是因為更加適合楊天個人的身體素質。
至於速度，楊天倒是沒有留手，一開始就是沖刺。
這些天他跟系統已經初步磨合出了一定的默契，倒計時前一半，他自己跑，盡全力，能跑多少跑多少，倒計時後一半，系統上電擊，一邊顛一邊跑，逼著他完成任務，特別酸爽。
調呼吸，調步伐，調節奏，抬頭挺胸往前看。
嗯？
這個身影，怎麼看著眼熟呢？
……
跑道旁邊的空地處，張百川正在給曉雯做示範。
“來，你看，在跑步的時候，這樣擺臂，透過擺臂來帶動你的身子，這樣你才能跑的更快。”
雖然說曉雯的媽媽已經走了，自己可以肆無忌憚，可是直接上手不是張百川的風格，他喜歡誘騙，更喜歡自己在上手的收獲妹子崇拜的眼光。
想一想，自己明明在吃豆腐，對方卻無比崇敬的看著自己，那個感覺，嘖嘖嘖。
所以為了達到這點，張百川決定要來點幹貨先征服一下曉雯的心，自己畢竟是體育專業的，談起運動的要點，那是強項。
不過，屢試不爽的招數在曉雯身上似乎沒起作用，這丫頭眼睛怎麼盡往跑道上瞟呢？
張百川一回頭，跟楊天大眼對小眼。
這一邊不要命的沖刺跑，一邊沖自己揮手的傻比是誰啊？
張百川一陣無語，扭頭卻見曉雯竟然咧嘴笑了起來，那一笑的風情，讓他不由得呆了一下。
下一刻，心裡火辣辣的慾望升騰，這個小尤物，就算不能弄到床上，也要吃足了豆腐過足了癮！
不過，還是那個問題，得先讓她崇拜自己相信自己才行啊！
張百川眉頭一皺，眼睛一轉，計上心來，這丫頭不是對剛才跑步那個傻比挺感興趣的麼？不如就從這下手？
“曉雯，剛才跑過去那個哥哥你看見沒？”
“看見了！”
曉雯脆生生的回答讓張百川心裡一顫，這聲音，真好聽！
話說，這還是曉雯跟自己說的第一句話吧？看來從這裡入手果然有戲！
張百川來勁了，幹脆跑到曉雯身邊蹲下，跟她一起看著跑道。
“我跟你說啊曉雯，剛才那個小子的跑法，他就不對！”
“怎麼不對了？”曉雯皺了皺眉，“我看他跑的挺快的。”
救命恩人被人吐槽了，曉雯當然要回擊，張百川卻以為是自己成功激起了曉雯的興趣，張嘴就是噴。
“這跑步，尤其是長跑，那是講究策略的。
一上來就沖刺，只會快速的把自己的體力消耗殆盡，到了後面需要沖刺的時候，往往便發現自己怎麼跑也跑不快了。
就像剛才那個小子，保準跑不到一圈就歇菜了，曉雯啊……”
