這種東西多少有點腥辣，對於孕婦來說不能吃太多。
但是放一點去腥燉魚湯那還是很好的。
高蛋白的東西，對於她還是孩子來說都是好東西。
那家政寫的也是讓她燉點魚湯來喝喝。
魚已經洗好了，接下來的事就是切豆腐了。
看著眼前白花花的豆腐，喬寶兒拿起了一把小刀，抓起了豆腐在菜板上，然後把豆腐一點一點地切成了小塊小塊的。
豆腐全部切好，喬寶兒在周圍看了看，還是拿過來了一個碗，把那些剛剛切好的豆腐放到了剛剛拿過來的碗裡邊。
看著自己的傑作，女人滿意地點了點頭。
其實不慌不忙做飯的話對她來說還算得上是一種享受的。
之前就是很多時候她沒啥時間，所以一般只是弄點沙拉就吃了。
不過那只是之前，現在的她就算是為了孩子也是要多吃一點營養健康的東西的。
將魚洗好了，喬寶兒把蔥薑蒜也給切好了，因為少，女人乾的便也快一點。
一切準備就緒，接下來，就是將油放到鍋中燒熱。
靜靜地看著那個油，等著油燒熱不然它炸起來也是需要一點小技巧的，喬寶兒就硬生生地看著，生怕有油濺到了自己的身上。
看著油是差不多熱好了，女人提起了那魚的尾巴，就放到了鍋裡去。
“滋啦滋啦”的聲音響起，是油與魚親密接觸的聲音，魚一下鍋，那香味也瞬間爆發開來，接下來的步驟是炸。
她要把這魚的兩面都給炸一下，要煎至起殼的狀態才可以。
細細地看著油與魚，女人沒有過多地翻動那條魚。
畢竟魚肉還是比較散的，若是翻動的多了，那魚就散開了，也沒有那麼好吃也沒有那麼好看。
靜靜地等著一面差不多了，她才夾起了那條魚，把魚給快速翻了個面。
只是速度快，油就注意不到她，也濺不到她的身上，她似是就是這麼想的。
出奇的是，她那麼做了，那油確實也沒有濺到她的身上去。
看魚的兩面都煎的差不多了，然後就是要下入豆腐和香料了。
先放入蔥薑蒜在鍋中，接著，加入一碗水，那水自然是開水，倒入了那開水之後，她就把豆腐也給下了下去。
只見白煙冒出，帶著絲絲的香，然後香味沉浸下去，喬寶兒看著那個火，微微地挑動了一下。
因為加入的開水，也很好熟，沒有多久，女人就看到魚湯已經在冒著一個一個地小泡泡了。
冒出來一個一個又一個，消失了一個便又冒出來一個新的。
看著鍋中的水變得微微黃，喬寶兒沒有多等，立馬加入了調料。
鹽適量，生抽適量，老抽和醬油她就不加了，畢竟那是調色的東西，她需要的魚湯就是這個顏色。
把火關掉，喬寶兒在留有餘熱的時候加的雞精。
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