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江玄在跑著，王昊指導著，其實王昊有些震驚，這特麼跑了七八百米了，這江先先生跟沒事兒人一樣。
常人的話，跑個七八百米已經有些小累的感覺了，而這江先生卻呼吸平穩，屁事兒沒有。
王昊摸了摸自己的下巴，歪著頭想著，這江先生的底子恐怕不薄啊。
片刻之後，一千五百米，跑完了。
江玄只是呼吸稍微有些快，心率也上升了一些而已，問題並不大。
“江先生，我覺得你好像沒有必要練基礎了，你的底子並不是很薄啊。”王昊有什麼說什麼，直接和江玄說道。
“那你的建議呢？”江玄也不知道到底應該怎麼搞，於是直接問道。
“這就需要看你自己，是需要健康的鍛煉呢，還是塑身之類的，或者是突破極限的那種鍛煉。”王昊想了想之後才說道。
“突破極限的那種吧。”江玄毫不猶豫的選擇了突破極限。
常規的鍛煉方法應該對煉體境界沒有太大的效果，於是江玄的選擇便沒有任何的毛病了，可以說是非常的正確。
“你確定？”王昊凝視著江玄，嚴肅的問道。
“我確定，你放心教就行。”江玄認真的點了點頭。
“那行吧，跟我來，我們需要使用別的高階器材。”王昊點了點頭，既然客人都選擇了，他沒有拒絕的理由。
而且江玄有些底子，他也不是很擔心把江玄練廢了。
一天的時光匆匆走過，江玄順利的和王昊成為了朋友。
對於江玄來說，今天過得很是充實，各種器材的使用方法他是學會大半了，自身的極限他也明白了。
現在就需要日複一日的鍛煉和突破自我了。
對於王昊來說，今天江玄給他的震驚著實不少，他可以確定，江玄是根本沒有使用過那些高階器材的。
沒有使用科技都能有如此底子，這人真的不知道是怎麼練的，王昊都有些服氣了。
翌日，清晨。
經過了昨天的瘋狂鍛煉，江玄發現今天起來肌肉有些痠痛，不過因為他身體素質的原因，倒不是特別的強烈，讓人可以接受。
一碗煉體粥下毒，痠痛感消失大半，不過江玄頓時有些失望，這一次服用了之後的效果要比前兩次低一些，不過仍然能夠感覺到身體素質的上升。
而且體內排出到體表的雜質也少了很多，只有淺淺一層，不是那麼恐怖了。
洗了個澡，江玄穿得很清爽便出門了。
往後的三個月裡面，他都和老王有個‘約’。
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