“其實,這個深呼吸放鬆的方法,很簡單。”蘇洛緩慢的吸氣,稍微停頓了一會兒,這才慢慢的撥出起來。
“你看,就是這樣,保持一種緩慢而均勻的呼吸頻率。可以按照剛才我這樣做,慢速吸氣,稍加屏氣,讓空氣深深吸入肺中,然後慢慢撥出氣來。”
蘇洛看著沈舒雅嘟著嘴,模仿的樣子,嘴角微微露出些許笑意來,“想要有什麼感覺的話,應該能夠感覺到一股均勻的氣流湧動。”
沈舒雅點了點頭,按照這個深呼吸的方法,多做了好幾遍,只覺得剛才還緊張不已的情緒有了好轉,劇烈的心跳速度,也漸漸恢復到了平時的正常狀態。
“真的有效誒!”沈舒雅察覺到這樣的有效,姣好的面容上露出喜色,驚呼道。
“有效就好,緊張了的話,不妨耗費一掉時間,使用這種方法調整狀態。”蘇洛見此,多叮囑了幾句,主要是以沈舒雅剛才的緊張侷促神情,讓他有一種感覺,或許還會再犯。以這個方法,應該能夠讓沈舒雅的狀態,有所好轉,不至於太緊張,導致輸掉比賽。
“謝謝你,蘇洛。”沈舒雅點了點頭,臉頰上的紅霞,依舊未曾消散去,只是心境要平和了許多。
“小事情。”蘇洛倒是沒感覺自己做了多大的事情,舉手之勞罷了。
在沈舒雅微抿著嘴唇的時候,兩名身著工作服的工作人員,拿著一個寫著抽籤箱的盒子,走了過來。
“兩位參賽選手,這箱子裡面裝有現在經過篩選以後的所有參賽選手紙條。如果抽中了其他人的號牌,那麼第一場比賽的對手,就是號牌的主人。如果抽中了自己的號牌,則此輪將會進行輪空,直接進入下一輪。祝兩位好運。”
小主,這個章節後面還有哦,請點選下一頁繼續閱讀,後面更精彩!
其中一名女性工作人員,微笑著介紹抽籤的簡單規則,並且順口送上一份祝福。
“謝謝。”
蘇洛禮貌性的道謝,這樣的提醒,足夠讓他們更快的明白流程。
他看了看,朝著沈舒雅說道:
“女士優先,舒雅,你先吧。”
“好的。”
沈舒雅也沒有推辭,誰先誰後,都一樣,她上前一步,在兩名工作人員的目光監督注視下,將玉手伸進了抽籤箱中。
她眼神微微閃爍,心裡默默祈禱著,只希望不要抽中十三號。
真的不想,第一場淘汰賽的時候,就和唯一認識的朋友,來一場比賽。
無論是誰輸誰贏,沈舒雅心裡都會比較難過。
就算能夠遇見,她也只希望在後期比賽的時候,這樣誰輸誰贏,都能夠開開心心的繼續聊天。
不至於,會影響到心情,甚至破壞才認識的脆弱友情。
一定不要是十三號!
沈舒雅心頭不斷地祈禱,隨即拿出來一個小球。
為了預防作弊的可能,抽籤箱裡都是裝有號牌數字紙條的小球,這樣一來幾乎不可能有人,那麼篤定地抽中想要的號牌。
在沈舒雅的緊張注視之下,那名工作人員將小球開啟,取出其中的紙條。
待看清楚其中的號牌數字以後,她與另一名工作人員對視了一眼,隨即朝著沈舒雅開口說道:
“九號!恭喜你此輪比賽輪空,成功進入下一輪!”
喜歡我隨手寫出青花瓷被妹妹直播曝光請大家收藏:()我隨手寫出青花瓷被妹妹直播曝光書更新速度全網最快。