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雖然有的學員也是難以下嚥，但他們還能忍住，這三位因為太渴，一口灌的太多，一時間沒有忍住！
看到蘇導師的表情凝重，且憂怨中帶有一絲皺眉，眾人大驚，因為每次蘇導師出現這表情的時候，股票就綠了，哦，不對，是懲罰就來了！
只見蘇導師冷著臉，喝到！“這湯藥，是我利用你們放假的休息時間，去深山老林採來！兩位輔導導師精心熬製，你試問，那個導師會為自己的學員，去深山老林中為你們賣命，採摘這些藥材給你們前身健體的，你可知道，你剛才吐出的這一口，市面上價值一枚銀幣呢？”
“什麼？”那三名學員大驚，三枚銀幣，對於有錢人來說，這銀幣就是塊票，金幣不過是零花錢，但對於他們這些貧苦出身的家夥來說，這銀幣，可就相當於是百元大鈔啊，加上，這些藥材，為什麼蘇導師沒有去賣掉，而是調配給自己這些學員喝，三位學員真是懊惱不已！
“哼，不知道感恩的家夥，你們剛才吐出浪費的這三人，給我沿著操場跑十圈，不，二十圈！”
“是，是！”三名學員被蘇導師這一罵，不光是嚴厲被罵，還有良心的譴責，他們甘願的去受罰了！
就在蘇導師還在生氣，一個聲音，讓他哭笑不得！
“痛快，好喝！導師，能續杯嗎？”是文斌的聲音，雖然入口苦澀，但回味無窮，尤其是自己的腹部，也就是丹田位置，一個暖流！他知道，這湯藥對自己絕對是有益無害的，遂叫道，而且大家有沒有覺得，好像絲男士影片中，大哥喝完了尿，問還能不能續杯那種！）
“導師，能續杯嗎？”馬二似乎也參悟了這一點，至少他不笨，當然另外幾名學院也效仿了！
這就是讓蘇導師哭笑不得那種！遂尷尬喝道“哼，一天訓練之後，沒人只能一碗，除了那三位受罰的學員，其他人可以走了！”蘇導師正要轉身，突然想起了什麼事一般，大喝“文斌，你的五十圈，快給我去跑！”
文斌無奈，好吧，他踏向了修練場！沒想到這蘇導師還惦記著自己的懲罰！
帶著一絲幽怨的眼神，小麗等人與同伴們離開了修練場！
五十圈，現在對於文斌來說，已經不是那麼的可怕了，盡管他大汗淋漓，但是對他的極限來說遠遠不止！
但其他三位學員跑完了二十圈的時候，文斌的懲罰也差不多結束了！
“呼！”文斌逝去額頭的汗珠，在沖過終點線的時候，文斌一股腦躺在跑道上！一股釋然的感覺！
“你可知道，人在劇烈運動之後，不能直接躺下來，當身體放鬆的時候，本身升起氣血踴躍，長期下去，甚至會傷及身體，最好的辦法應該是盤坐修煉！”
