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現在已經是傍晚了。
阮白找紙片放在書中，當做書簽。
這本書她才讀了一點，這其中的意思阮白也是一知半解。
她拿起紙筆，在上面寫寫畫畫，記錄的是一些她覺得重要的點。
修仙的基礎是引氣入體。
而她所理解的引氣入體，更接近冥想。
就是調動自己身體所有的感覺去感受自己思想的存在。
這也是一種可以緩解焦慮的方法。
阮白盤腿坐在床榻上，閉上眼睛。
她調整呼吸，把注意力專注在自己的呼吸之中，一遍遍地重複著。
隨後，她的心情慢慢平靜下來，坐久了她感受到腿在發麻。
把所有的注意力放在控制自己的呼吸，讓自己去體會身體肌肉的痠痛。
時間久了之後，心神聚焦在自己身體的一靜一動之中。
一種玄之又玄的感受出現了。
身體裡彷彿有溫和的氣流遊走在她的經脈中，最後彙聚到了丹田。
成功了。
阮白柔和的面龐上染上一抹喜色。
但沒堅持多久，胸口處傳來陣痛，像是有人拿著棍子在胸口攪拌一般，五髒六腑都在疼。
她的面色霎時變得慘白，身體發抖。
這怎麼回事？
阮白在床上躺了好一會，才緩過來，身上的衣服已經被汗打濕了。
她想起南燭的醫囑：自己現在筋脈堵塞，不宜修煉。
誰能想到，她只是打個坐就疼得失去半條命。
撐著疼痛的身體，阮白吃了丹藥，這才好了一些。
洗漱完，阮白整理桌上的東西，發現種子的顏色深了一些。
但她已經筋疲力盡，只想躺在床上休息，沒有精力再細看。
這一夜，許是阮白沒有多餘的精力，她沒有做夢，沉沉地睡了一覺。
這晚，江心嶼沒等到阮白的出現，所有的打算都無從施展。
他面色陰沉，手下的扶手應聲而碎，輕蔑冷笑：“嗤，這什麼破東西，這麼容易壞。”
