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兩個小時後，吃飽喝足調整好狀態的眾人跟隨節目組來到了枕水度假酒店，準確來說，他們來到了酒店內部的一個游泳池，這也是節目組精心為奔跑團佈置的第三個任務地點！
大夥兒舉目一望，只瞧“水上跑道”已經嚴陣以待！
可不是嗎？整個游泳池被節目組佈置成了四個部分，第一部 分為起跑點，這是一個被固定的水上浮臺，可供二三十個人同時站在上面；第二部分則是約莫七八米長的水上竹蓆跑道，跑道共有六條，剛好每隊一條；第三部分也是一個被固定的水上浮臺，只不過這個浮臺有別於起跑點的浮臺，這個浮臺共有五層，在第五層的正中央有一顆籃球大小的紅色心形球；第四部分即泳池盡頭處是一個被固定的巨大浮臺站臺），六個被畫圈的固定站點上面是六個讓人不明覺厲的不知名儀器，據導演介紹，這是作為懲罰的道具！
是的，在這一關的挑戰中，作為失敗隊伍要接受來自節目組的懲罰——水的洗禮，而且還是冰水哦，保管讓失敗隊伍從頭涼到腳。
這不，眾人見到節目組的佈置，除了苦笑還是苦笑，總之一句話，節目組太會玩了，簡直是玩死人不償命。
不一會兒，六支隊伍從工作人員手中接過了任務卡——愛心爭奪戰，該遊戲的規則是六隊男生從浮臺出發穿過跑道，搶奪愛心併成功交到自己的女伴手裡，即為勝出！沒有拿到愛心的女生將會受到“水的洗禮”，冰涼一下！
換而言之，六個女生當中只有一個能倖免於難，餘下五個都要遭到冰水洗禮！
冰水洗禮啊，即便是有著“國民老公”之稱的徐美清也是一臉怕怕，一點也不想被冰水洗禮。
於是乎，徐美清提議道：“導演，咱們男女雙方能不能把角色互換一下？”
謝琳娜雙眸一亮：“可以可以，這個主意可以有，為什麼接受懲罰的必須是我們女生呢？節目組是不是歧視咱們女生啊？”
正所謂“死道友不死貧道”，要知道讓女生站在造型奇特的冰桶之下，亞歷山大啊！
錢靈珊、陸晨晨、楊雨琦都認為徐美清的提議可行，於清雅瞅了一眼泳池中央浮臺之上的愛心，說道：“要是大家角色互換，我估計咱家的那位同志就慘了。”
林天寶笑著說道：“我沒關系啊，其實我也想體驗一下冰桶挑戰，不過咱們還是尊重一下節目組的安排。”
“不錯不錯，我們一定要服從節目組的安排。”竇超差點被林天寶的半截話嚇一跳，他才不想把自己的命運掌握在別人手裡，不過為了隊友，他會選擇全力以赴的。
黃元皓、姚林、藍祖龍也相繼表示自己一定會服從節目組安排，李改沒有說話，反正節目組怎麼安排，他都沒有意見。
對于徐美清的提議，陸明浩笑而不語，實際上，他的心中早就已經有了主意。
