寒雞步寒江獨釣寒鴉赴水韓湘子雪擁藍關漢將當關漢鐘離玉洞論道。
皓腕玉鐲和風細雨河朔立威鶴飛九天鶴蛇八打鶴翔手鶴翔紫蓋。
鶴嘴勁黑雲滿天黑沼靈狐恆河入海橫拜觀音橫踹虎腰橫架金梁。
橫江飛渡橫攔天門橫掃千軍橫掃千軍，直摧萬馬橫身攔腰斬橫拖單鞭。
橫行漠北橫雲斷峰烘雲託月紅拂夜奔紅線盜盒紅玉擊鼓洪崖拍肩。
鴻飛冥冥鴻漸於陸後叉步撩掌後插步擺掌後顧無憂
忽聽噴驚風，連山若布逃俯聽聞驚風，連山若波濤）胡馬越嶺虎門手。
虎跳澗虎尾鞭勢虎尾剪虎爪手虎縱步護肩刀花開並蒂花開見佛。
花前月下華嶽三神峰劃手懷心腿懷中抱月環抱六合黃蜂刺。
黃龍轉身吐須勢黃沙莽莽黃鶯落架回風步回風拂柳回風落葉。
回龍杖回馬彈回馬槍回身劈山刀回頭是岸回頭望月鳳展翅。
彗星飛墮混沌初開混飩一破混元式或躍在淵或左或右甲魚翻身。
剪撲自如見龍在田見人伸手諫果回甘江城飛花江河日下江上弄笛。
降龍伏虎降魔踢鬥式蛟龍出淵截劍式今朝有女顏如玉金燈萬盞。
金頂佛光金頂九式金剛掣尾金剛伏虎金剛護法金鈎掛玉金鈎破冰。
金雞獨立金鉸剪月金龍探爪金龍抓爪金輪度劫金馬嘶風金馬騰空。
金鵬展翅庭中站金蛇萬道金聲玉振金鎖墜地金雁橫空金玉滿堂。
金玉瓦礫金針渡劫錦筆生花進步搬攔捶進步連環進步提籃。
進手連環刀涇渭同流荊軻刺秦荊軻獻圖井欄敬德掛鞭敬德卸甲。
敬禮三寶敬捧寶經鏡裡觀影九鬼摘星九連環九品蓮臺九曲折骨法。
九轉丹成舉案齊眉舉火撩天舉火撩天巨象開山覺後空空峻嶺橫空。
駿馬脫韁開門見山開門揖盜開天闢地揩磨塵垢亢龍有悔渴馬奔泉。
空谷足音空擊蒼鷹空碗盛飯空屋住人孔雀開屏枯藤纏樹苦海回頭。
跨虎蹬山快刀斬亂麻快活三魁鬼仰鬥撩綠欄魁星點元魁星踢鬥。
魁星踢鬥勢拉弓式來鶴清泉攔腰取水四門劍攔雲手攬雀尾。
懶漢閂門懶驢打滾懶紮衣朗月無雲浪搏江礁浪跡天涯浪子回頭。
撈月式老龍探珠老枝橫斜雷公著地轟雷針轟木冷月窺人禮敬如來。
李廣射石鯉魚翻身鯉魚翻身攪絲腿鯉魚託鰓鯉躍龍門力不從心。】等等，
高鴻青看著看著都想要睡著了，當在夢中驚醒時我便知道了修煉需要一步一步來，不能強行，後來高鴻青便從八方藏刀勢開始。
