“特種兵的訓練：建制內的特種作戰部，分隊為掌握特種作戰技能而進行的訓練。從內容區分，有技術訓練、戰術訓練、共同訓練、空降訓練等。”
“技術訓練主要內容有特種作戰知識，軍事高科技知識，敵軍知識，戰場外語，野戰生存技巧，軍事地形學，捕俘技術，攀登技術，泅渡與操舟技術，各種車輛駕駛技術，通訊技術，破壞技術，破障技術，各種武器射擊技術，各種戰鬥裝備的使用技術，以及體能訓練、心理訓練。”
“戰術訓練內容主要包括有，警戒行動，搜尋行動，潛伏行動，破襲行動，營救行動，奪取、扼守行動等。共同訓練內容包括，共同條令，掩體構築，對大規模殺傷性武器的防護等。”
結合原有組建特種作戰旅時的佈置和經驗，暢鵬透過自己電腦裡的書籍和小說等等，從中挑選出需要的內容，重新總結和制定了特種部隊理念及章程。
321部隊和軍統局成員都經歷過魔鬼訓練，但這一次，暢鵬把它稱為“地獄式訓練”。
1、早晨530起床，在每人身上加上25公斤的重物跑5000米。
2、800訓練掛勾梯上下200回。穿越50米鐵絲網來回100趟。
3、1000抗負重群體訓練：多人合作每人60公斤以上的原木等重物行軍。
4、1330抗暴曬形體訓練：平舉步槍，槍口用繩吊著重物，一動不動曬2個小時以上。
5、1600射擊訓練：以三種姿勢進行固定靶、活動靶、行進靶射擊。
6、1700抗擊訓練：向後躍起用背重重的砸向硬地面，格鬥術、硬氣功等。
7、2天一次游泳訓練：穿著厚厚的軍裝和軍鞋一口氣游完3000米
8、5天一次鐵人三項：負重跑步、游泳、騎腳踏車各2000米。
9、7天一次30公里負重25公斤越野行軍訓練。
10、不定期野外生存訓練，帶上3天的食物在野外生存7天，學習並掌握捕食動植物技能，行軍百餘公里，要帶上槍支彈藥和生存用品等的全副武裝，途中執行計劃中的突圍反突圍，偵察敵情，攀登懸崖等任務。
11、平時訓練增加全能訓練方案。如：從手槍到火炮，從摩托、汽車到坦克裝甲車等的駕駛。
12、抗拷問訓練：在醫生的協助和觀察下，設定疼痛指標，接受針刺、棍擊、溺水訓練等。
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13、抗色情訓練：無論男女成員，接受性教育和性摧殘及性體驗。
14、抗身理和心理訓練：參與執行槍決等任務，克服屍體、動物器官內臟、糞便環境。
15、環境適應訓練：經歷高山、河流、海洋、叢林、沙漠、極寒極熱等極端環境。
16、狙擊手特殊訓練：耐寂寞、高溫、嚴寒、記憶觀察、長時間潛伏、制定撤退路線等。
制定特種部隊訓練計劃後，相關人員即時展開人員召集、教官選拔等的準備工作。而暢鵬和蘇小明、廖通明來到軍統局德裔警衛營，在集合的隊伍前說道：
“你們都已是擁有西海灣籍的德意志人，我可以明確的告訴你們，具我們的情報分析，德意志還將發生一場戰爭，如果有誰想退出返回德意志，現在是你們唯一的機會。聽我的口令！想退出者出列。”
隊伍中一陣議論聲響起，嬤嬤索索從隊伍裡走出30多人，他們很快被解除武裝帶走，至於他們最終有沒有回到德意志，沒有人知道。
在他們重新整隊後，暢鵬說道：“既然大家留了下來，你們將接受最科學、最嚴格、最艱難、最痛快的特種訓練，我批准了5的傷亡率，這就意味著每100個人將有5個人傷殘或死亡，軍人不怕流血不怕死，但我還是再給你們一個機會：怕傷怕死的出列。”
這一次沒用人動，來到西海灣幹了4年的軍人，誰還有臉被人說自己怕死怕流血。
暢鵬看著他們，滿意地說道：
“在訓練中傷殘或死亡的人，是不服從命令和不按規範訓練的二貨。意外固然存在，但誰傷了西海灣養你到老；死了按國士安葬，因為你們是西海灣的一員，是敢於為西海灣的和平奉獻生命的可愛軍人，我向你們致敬！”
區別於德裔軍人，根本無需沒有進行思想動員的另兩支特戰和特種部隊全體成員，在暢鵬帶領下，投入了訓練。他們與德裔軍人共同訓練時，將不斷的採取甄別、選拔等的重組模式。
此階段後，除了傷殘和死亡，不會有人被淘汰，既然能夠進入軍統和321，他們至少能成為特種部隊的後勤人員。
作者嘉明道者說：本章相對囉嗦，為日後的特戰作戰打下基礎，否則在描述往後戰爭中憑空冒出各種兵王，豈不怪哉！
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